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大學(xué)新生該如何適應(yīng)高校生活 專家建議從這幾方面入手

來(lái)源:長(zhǎng)春晚報(bào) 2017-07-26 11:58 http://www.ghqlgyb.cn/

­  態(tài)度決定成敗

­  作為一位心理學(xué)教師,崔老師認(rèn)為人的態(tài)度非常重要。她說(shuō),心理學(xué)認(rèn)為態(tài)度有三種成分:認(rèn)知成分(是否重要)、情緒成分(是否喜歡)、行為成分(是否去做)。就比如學(xué)習(xí),覺(jué)得學(xué)習(xí)很重要,感到學(xué)習(xí)很快樂(lè),那就會(huì)毫不猶豫去學(xué)習(xí)。如果認(rèn)知成分與情緒成分在鬧矛盾,覺(jué)得學(xué)習(xí)很重要,但是感到學(xué)習(xí)很討厭,行為成分聽(tīng)誰(shuí)的呢?答案是沒(méi)有重大外因的時(shí)候行為會(huì)聽(tīng)情緒的,也就是什么開(kāi)心做什么。這對(duì)很多同學(xué)來(lái)說(shuō)都是比較危險(xiǎn)的事,日積月累,會(huì)吃大虧。真到找工作的時(shí)候,真到考研的時(shí)候,才后悔大學(xué)四年虛度了。所以準(zhǔn)大學(xué)生要在心里讓?xiě)B(tài)度的認(rèn)知成分和情緒成分握手言和,感受到學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣和成就感。

­  對(duì)于所學(xué)專業(yè)要以積極心態(tài)去面對(duì)

­  出現(xiàn)這種問(wèn)題的有兩種同學(xué),一是經(jīng)專業(yè)調(diào)劑入學(xué)的,二是缺乏明確人生規(guī)劃盲目填報(bào)志愿的,這在每年的大學(xué)生里都有相當(dāng)大一部分比例,他們從一開(kāi)始對(duì)自己的專業(yè)就是“拒絕”的。以崔老師多年的經(jīng)驗(yàn)看,以“拒絕”的姿態(tài)進(jìn)入大學(xué),大學(xué)四年生活也會(huì)“拒絕”他。且不說(shuō)所有專業(yè)知識(shí)如果深入都有其獨(dú)到的樂(lè)趣也必然存在枯燥的成分,也不說(shuō)社會(huì)發(fā)展行業(yè)新興輪轉(zhuǎn)無(wú)法確定四年之后畢業(yè)誰(shuí)冷誰(shuí)熱,只說(shuō)任何專業(yè)如果學(xué)好、學(xué)精,都會(huì)使你在未來(lái)社會(huì)上擁有立足之地。因此,專業(yè)本身沒(méi)有冷門(mén)與熱門(mén)之分,接納比拒絕更接近成功。

­  以自己的職業(yè)規(guī)劃為目標(biāo)努力學(xué)習(xí)相關(guān)的知識(shí)和技能

­  崔老師認(rèn)為,如果說(shuō)高考是以考上大學(xué)為目標(biāo),那么讀大學(xué)就應(yīng)該以今后的職業(yè)生涯規(guī)劃為目標(biāo)。其實(shí)也不止是高中,可以說(shuō)學(xué)生從小到大一直以高考為目標(biāo),這個(gè)如珠穆朗瑪峰一樣的存在一朝被翻越,很多同學(xué)真不清楚學(xué)習(xí)還為點(diǎn)啥了。如果沒(méi)有對(duì)學(xué)習(xí)本身的興趣,那么就需要再尋找一個(gè)新的山頭來(lái)跨越,例如畢業(yè)能夠有一份好工作。平時(shí)我們總是聽(tīng)說(shuō)工作不好找,好工作都需要工作經(jīng)驗(yàn),于是大學(xué)生們?cè)桨l(fā)沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力了。其實(shí)工作不好找,是什么樣的同學(xué)工作不好找、什么樣的工作不好找的問(wèn)題。四年期間混成績(jī)混文憑的同學(xué),工作必然不好找;一門(mén)心思找壓力小、晉升空間大、工資高的工作,怎么會(huì)好找呢?要想找個(gè)好工作,在大學(xué)期間就要為找個(gè)好工作做準(zhǔn)備。至于起薪,又不是一直會(huì)拿這個(gè)數(shù)目,只要是金子,總會(huì)發(fā)光的!前提是得把自己修煉成“金子”。

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