外表清秀，言談也有女生應(yīng)有的矜持，生活中的陳璐露是個“軟妹子”。然而，當(dāng)她穿起跆拳道訓(xùn)練服，展示三橫踢，或者李小龍在電影里表演過的騰空三前踢等動作時，你會感嘆，這真是一個“女漢子”??！

　　“不羨慕同齡人的打扮，也沒時間去打扮。”年僅17歲的陳璐露在跆拳道領(lǐng)域已有相當(dāng)亮眼的成績:獲得過2010年全國大眾錦標(biāo)賽競技的季軍；2013年通過選拔入選中國國家跆拳道示范團(tuán)。

■陳璐露2013年入選中國國家跆拳道示范團(tuán)。

　　1月9日晚上，作為示范團(tuán)一員，她在廈門國際會議中心海峽廳的《尋道之路》大型青少年跆拳道勵志舞臺劇首演中亮相。“第一次回廈門老家，第一次參加這種大型演出，特別激動，也很自豪。”陳璐露說。

　　【天賦】

　　“半路出家”習(xí)練，入選國家跆拳道示范團(tuán)

　　外表清秀的陳璐露是如何踏上跆拳道之路的呢？陳璐露說，她10歲的時候，上小學(xué)四年級，有一次學(xué)校組織興趣班，她想了想，覺得練習(xí)跆拳道可以強(qiáng)身健體，還能防身，就報名參加了，爸媽一直很支持。

　　無心插柳柳成蔭，陳璐露練習(xí)跆拳道時顯示出了極強(qiáng)的天賦，因表現(xiàn)出色，她被中國國家跆拳道示范團(tuán)相中。在團(tuán)內(nèi)，她更加努力訓(xùn)練，也一步步脫穎而出，這次能在廈門舉辦的大型演出中亮相，就足以證明她的出色水平。

　　“我小學(xué)在廈門民立二小讀，初中是廈門市第九中學(xué)。現(xiàn)在我跟小學(xué)和初中的一些同學(xué)還有聯(lián)系，他們都沒想到，我當(dāng)時的興趣愛好最后變成了我的專業(yè)。”陳璐露說，大家都沒想到她在跆拳道這條路上一直堅持下來，而且這么“能打”，竟然進(jìn)了國家跆拳道示范團(tuán)。

　　【苦練】

　　練完蛙跳下不了樓，踢木板踢得雙腳淤青

　　入選國家示范團(tuán)后，陳璐露離開了廈門，前往北京進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練，她的文化課也是在北京上的。“如果正常放假的話，一年有兩個月時間，可以回家跟家人團(tuán)聚，如果碰上有活動，就只有一個月了。”陳璐露說，即便如此，她也并沒有覺得孤單失落，而是專心投入訓(xùn)練。

　　“最苦的就是練體能了，每次訓(xùn)練結(jié)束都有一種重生的感覺。”陳璐露說，比如練習(xí)蛙跳，連續(xù)蛙跳兩三百米，第二天連樓梯都下不了，但仍要咬牙繼續(xù)訓(xùn)練。跆拳道的標(biāo)志性項目是踢木板。陳璐露坦言，一開始訓(xùn)練這個項目，因為沒掌握好要領(lǐng)，雙腳經(jīng)常踢得淤青。

　　陳璐露說，既然自己選擇了跆拳道，就要專心練習(xí)。她說，希望回廈門將跆拳道發(fā)揚(yáng)光大，讓更多青少年練習(xí)跆拳道，強(qiáng)身健體。

　　【名詞解釋】

　　中國國家跆拳道示范團(tuán)

　　中國國家跆拳道示范團(tuán)成立于2007年1月1日，隸屬于國家體育總局拳擊跆拳道運(yùn)動管理中心。成立國家跆拳道示范團(tuán)的目的是為中國跆拳道協(xié)會各會員單位及跆拳道愛好者服務(wù)，通過示范團(tuán)普及規(guī)范的跆拳道技術(shù)動作、跆拳道精神。示范團(tuán)曾參加亞運(yùn)會開幕式表演，創(chuàng)造過世界吉尼斯紀(jì)錄。