前陣子，廈門(mén)進(jìn)入了“速凍”模式，市區(qū)氣溫一度降到10℃以下，而山區(qū)更是低到5℃以下。最近氣溫雖然又有所回升，但下一輪降溫也很快會(huì)到來(lái)。這個(gè)時(shí)候我們就要當(dāng)心低體溫癥找上門(mén)。

　　體溫低于35℃要當(dāng)心

　　當(dāng)我們的體溫高于37.5℃，就是發(fā)燒；但許多人不知道的是，其實(shí)我們的體溫也有下限。廈門(mén)大學(xué)附屬中山醫(yī)院老年科主任醫(yī)師、終身教授陳治卿介紹，低體溫癥發(fā)病的原因主要是有些人體內(nèi)產(chǎn)熱少，體溫調(diào)節(jié)功能差，在寒冷環(huán)境中從皮膚丟失的熱量多，不能使體溫保持在一定的水平上。有時(shí)即使室溫很低，人體也可能感覺(jué)不到，當(dāng)體溫下降到35℃以下時(shí)，就會(huì)發(fā)生“低體溫癥”，需要立刻接受醫(yī)學(xué)治療。

　　陳治卿表示，出現(xiàn)嚴(yán)重的“低體溫癥”時(shí)，常有意識(shí)障礙、頸項(xiàng)強(qiáng)直、血壓下降、心動(dòng)過(guò)緩或心律不齊。60歲以上的老人和兒童由于身體調(diào)節(jié)機(jī)能相對(duì)較弱，是這種病的高危人群，在氣候特別寒冷的冬季，死亡人數(shù)都會(huì)高于一般季節(jié)，因此要特別當(dāng)心。

　　為病人加熱有講究

　　我們要如何預(yù)防低體溫癥的發(fā)生呢？陳治卿表示，首先要確保外環(huán)境是溫暖的，即有一個(gè)溫暖的居室、柔軟御寒的床鋪和衣服。戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)不可以穿全棉內(nèi)衣，通常穿化纖的內(nèi)衣即可。

　　此外，為病人加熱時(shí)，要注意部位，從身體的中間部位開(kāi)始加溫，即胸部、頸部、頭部以及腹部。如果條件允許，可以使用電熱毯，或者裹著蓬松、干燥的毯子、衣物等，通過(guò)皮膚接觸的方式加溫。醫(yī)生提醒，熱的飲料可以幫助提高身體溫度，但是不要喝含酒精的飲料，也不要試圖給喪失意識(shí)的人喂飲料。

　　醫(yī)生表示，如果患者病情嚴(yán)重，醫(yī)生又無(wú)法及時(shí)趕到，患者可能出現(xiàn)無(wú)意識(shí)或無(wú)心跳、無(wú)脈搏的情況。遇到這種情況，需要立刻對(duì)患者進(jìn)行急救，進(jìn)行心肺復(fù)蘇。心肺復(fù)蘇需要一直持續(xù)到患者體溫回升，患者有回應(yīng)或是可以進(jìn)行醫(yī)學(xué)救治。

　　陳治卿 廈門(mén)大學(xué)附屬中山醫(yī)院老年科主任醫(yī)師、終身教授，從醫(yī)40多年，擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科、老年康復(fù)的臨床研究，廈門(mén)市首批專業(yè)技術(shù)拔尖人才，曾赴香港深造老年康復(fù)一年,創(chuàng)建廈門(mén)市首個(gè)老年科。對(duì)老年無(wú)癥狀性腦梗、眩暈、血高凝、老年高血壓、老年骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎、老年腦血管疾病、動(dòng)脈粥樣硬化、血脂代謝紊亂、睡眠呼吸暫停、老年性癡呆、老年抑郁、失眠等疾病診治具有豐富經(jīng)驗(yàn)。