若是對愛情產(chǎn)生負(fù)面的刻板偏見,應(yīng)該如何消弭呢?王相蘭表示,首先要分析自己為何要害怕或擔(dān)憂,比如可能是自己受到自己周邊他人的負(fù)面影響,進(jìn)而逐漸形成了自己對愛情的價值觀;其次,要分析自己的這種價值觀在什么時候形成的,因什么情況而起,接觸的人有哪些等等,只有認(rèn)識清楚個人產(chǎn)生此類觀念的過程,并且能夠明白自己對愛情的負(fù)面態(tài)度可能只是之前某一時段的心理體驗后,才可能不將這些體驗當(dāng)成自己認(rèn)識愛情的“條例或準(zhǔn)則”;最后,若是自己分析后仍無法改變,可考慮尋找專業(yè)的心理咨詢師,讓他們?yōu)槟艖n解難。
疑問四:怎樣才是“對的人”?
很多單身的人會說,不是自己不想找伴侶,而是碰不到“對的人”。那么,“對的人”到底應(yīng)該是一個怎樣的定義呢?王相蘭認(rèn)為,對的人可能就是理想化的對象,這個理想化對象綜合了很多人的優(yōu)點,集合成了一個理想化的人物形象。然而,由于每個人對“對的人”的要求是不同的,有人側(cè)重于相貌,有的人則側(cè)重于學(xué)識。其實,現(xiàn)實中理想的完美對象是非常少的。
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于詩詞盛宴中看見書香霞浦2024-05-28
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