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劉南南:由“軍營(yíng)型男”變身健身教練(圖)

來(lái)源:石獅日?qǐng)?bào) 2016-11-08 09:55 http://www.ghqlgyb.cn/ 海峽都市報(bào)電子版

­  軍營(yíng)真是一所“整容院”,不光整了容貌,還提升了氣質(zhì)。這種變身,并不是從洗剪吹到板寸,而是軍人精神的洗禮。經(jīng)過(guò)部隊(duì)的改造,不僅容貌氣質(zhì)變了,更重要的是他的人生軌跡發(fā)生了很大的變化。來(lái)看“軍營(yíng)型男”劉南南的故事。

­  劉南南,1991年出生于河南項(xiàng)城,2013年9月入伍,曾服役于駐軍某部。當(dāng)兵兩年讓他從身材瘦弱的“非主流少年”蛻變成為軍營(yíng)型男,退伍后與朋友一起創(chuàng)業(yè),月入過(guò)萬(wàn)。

­  2013年6月,劉南南從河南牧業(yè)經(jīng)濟(jì)學(xué)院酒店管理專(zhuān)業(yè)畢業(yè)后,南下深圳在一家酒店實(shí)習(xí)做禮賓員。這份工作枯燥而無(wú)聊,一站就是半天,這讓劉南南一度沉迷網(wǎng)游、泡吧,生活十分頹廢,他感到人生沒(méi)有目標(biāo),陷入了迷茫。

­  “好鋼難淬,軍旅礪人,相信你會(huì)脫胎換骨的!”父親的話(huà)讓他走進(jìn)軍營(yíng)。在兩年的軍旅生活中,劉南南頂驕陽(yáng)、戰(zhàn)酷暑、冒風(fēng)雨、斗嚴(yán)寒,體能訓(xùn)練從不間斷。雖然連隊(duì)只有一些簡(jiǎn)易的訓(xùn)練器材,但他每天堅(jiān)持俯臥撐、仰臥起坐、深蹲、啞鈴、單雙桿等五個(gè)“二百”,做俯臥撐時(shí)留的汗常常把鋪在身體下面的報(bào)紙濕透,每次都要練到肌肉撕裂疼痛的感覺(jué)為止。有時(shí)候連隊(duì)工作忙,為了擠出時(shí)間訓(xùn)練,他甚至邊讀報(bào)邊練啞鈴。他最終實(shí)現(xiàn)了自己的“士兵突擊”,第二年他被評(píng)為“優(yōu)秀士兵”。

­  兩年的軍旅生活讓他明白人生就是一場(chǎng)拼搏,是一個(gè)力爭(zhēng)上游的過(guò)程,他也和過(guò)去那個(gè)頹廢的“非主流少年”劃清了界限,在他身上看到的是陽(yáng)剛和上進(jìn)。退伍后,他依舊健身鍛煉,結(jié)識(shí)了一大批運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者。

­  由于喜歡健身,劉南南應(yīng)聘到一家健身俱樂(lè)部工作。他從銷(xiāo)售干起,上大街去發(fā)廣告單,這讓他十分難為情,放不下臉面,常常是繃著臉,不停地徘徊,半天才支吾出一句話(huà)。

­  “你煩不煩!”在大街上發(fā)傳單常常遭到路人的冷眼和沉默甚至厭棄,干了一段時(shí)間,他看著別人的業(yè)績(jī)累累,不免有些失落。

­  “當(dāng)兵那么苦都過(guò)來(lái)了,這點(diǎn)苦算什么?”劉南南調(diào)整了心態(tài),不管路人什么態(tài)度,他始終面帶微笑地推薦介紹。一段時(shí)間后,他聯(lián)系的顧客越來(lái)越多,常常因?yàn)榻榻B業(yè)務(wù)忙得廢寢忘食,身上更是曬掉了一層皮。

­  苦心人天不負(fù),不久,他賣(mài)出了價(jià)值十幾萬(wàn)元的健身卡。由于業(yè)績(jī)突出,劉南南被健身俱樂(lè)部派到北京參加私教培訓(xùn),這次培訓(xùn)讓他看到了與專(zhuān)業(yè)教練的差距。兩個(gè)月的時(shí)間,他每天謙虛認(rèn)真地學(xué)習(xí),常常邊走路邊回顧動(dòng)作要領(lǐng),除了吃飯睡覺(jué)外,幾乎一天都泡在健身房里研究。

­  學(xué)成歸來(lái)后,老板欣賞他的勤奮,邀請(qǐng)他一起加入創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì),并身兼健身教練。他反復(fù)思考著怎樣教學(xué)才能效果更好?如何讓學(xué)生熱衷于他的健身課。

­  “將心比心,真情換取真心!”劉南南反復(fù)回想起部隊(duì)班長(zhǎng)的教學(xué)方式:既耐心講解示范,又講究靈活幽默。結(jié)合實(shí)際,他為學(xué)員量身定制了科學(xué)的訓(xùn)練方案,并講解健身常識(shí)和各種鍛煉方法的利弊,訓(xùn)練之后還不忘給學(xué)員進(jìn)行放松。

­  “退伍軍人就是不一樣!”說(shuō)起劉南南,同事們都豎起大拇指夸他辦事雷厲風(fēng)行,有干勁。而他的一群“粉絲”學(xué)員更是幸福地稱(chēng)道,“劉教練不僅身材有型,還是細(xì)心認(rèn)真的‘暖男’,訓(xùn)練方法很管用!”

­  軍營(yíng)不僅是一所整容院,更是一座大熔爐、一所好大學(xué),在這里,能夠磨礪一個(gè)人的意志,規(guī)范一個(gè)人的行為,充實(shí)一個(gè)人的內(nèi)心,讓一個(gè)個(gè)小小少年成長(zhǎng)為“真正男子漢”。走出軍營(yíng),他們也會(huì)在未來(lái)的道路上無(wú)所畏懼,奮勇向前。(記者 張軍璞 通訊員 陳朝領(lǐng) 高坤 文/圖)

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