­　　圖11 樂動(dòng)力 圖12 樂跑步

­　　在訓(xùn)練計(jì)劃方面，在樂跑步中支持跑前熱身練習(xí)、小腿拉伸練習(xí)、下肢力量增強(qiáng)、膝蓋力量增強(qiáng)、核心力量增強(qiáng)這幾個(gè)類型的的訓(xùn)練，用戶可以下載相關(guān)的指導(dǎo)視頻跟隨練習(xí)。

­　　圖13 樂跑步訓(xùn)練計(jì)劃

­　　小結(jié)

­　　以界面簡(jiǎn)單來說，Nike+Running的主界面最為簡(jiǎn)單明了。從可記錄運(yùn)動(dòng)類型上來說，無疑是咕咚所支持的類型更為豐富。在賽事方面，咕咚及悅動(dòng)圈都擁有較為豐富的官方線下線上賽事，用戶可輕松參賽。在訓(xùn)練安排方面，咕咚為用戶提供了豐富的跑步訓(xùn)練計(jì)劃，而樂跑步則為用戶提供了圖文及視頻的跑前鍛煉計(jì)劃，兩者各有千秋，Nike+Running的教練功能則更加的系統(tǒng)。

­　　用運(yùn)動(dòng)軌跡畫圖 精準(zhǔn)不要漂移才好

­　　接下來就是要測(cè)試一下各個(gè)運(yùn)動(dòng)類應(yīng)用的運(yùn)動(dòng)記錄功能，包含了運(yùn)動(dòng)軌跡這個(gè)好玩又好用的功能，還有就是各項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)記錄功能。

­　　測(cè)試環(huán)境：筆者選取了一個(gè)風(fēng)和日麗的日子，將各個(gè)參賽運(yùn)動(dòng)應(yīng)用都加入了手機(jī)系統(tǒng)（無安裝其它安全應(yīng)用）的白名單，并且賦予了它們自啟動(dòng)及后臺(tái)運(yùn)行、獲取地理位置等權(quán)限，并開啟了GPS（定位模式為準(zhǔn)確率高）。筆者在起點(diǎn)處依次開始各運(yùn)動(dòng)應(yīng)用的運(yùn)動(dòng)記錄功能（開啟順序有前后，開始時(shí)間不差于3分鐘），然后以騎行方式來記錄運(yùn)動(dòng)軌跡，到終點(diǎn)后依次結(jié)束記錄。結(jié)束運(yùn)動(dòng)后以各參賽應(yīng)用的歷史記錄為參考。

­　　圖14 賦予后臺(tái)運(yùn)行權(quán)限 圖15 定位模式

­　　圖16 風(fēng)和日麗的日子適合運(yùn)動(dòng)

­　　咕咚：為用戶提供了運(yùn)動(dòng)軌跡圖（可放大查看，可下載離線地圖、可選擇地圖來源、可選擇地圖查看方式）。在測(cè)試中詳細(xì)記錄了運(yùn)動(dòng)軌跡，細(xì)節(jié)部分包括了轉(zhuǎn)彎圓盤及天橋上下轉(zhuǎn)折記錄。

­　　悅運(yùn)動(dòng)：為用戶提供了運(yùn)動(dòng)軌跡圖（可放大查看，可下載離線地圖、可選擇地圖來源、不可選擇地圖查看方式）。在測(cè)試中詳細(xì)記錄了運(yùn)動(dòng)軌跡，包括了轉(zhuǎn)彎圓盤及天橋上下轉(zhuǎn)折記錄，但其中有個(gè)特地測(cè)試的小轉(zhuǎn)彎圓盤沒有成功記錄。

­　　Nike+Running：為用戶提供了運(yùn)動(dòng)軌跡圖（可放大查看，不可下載離線地圖、不可選擇地圖來源、不可選擇地圖查看方式）。在測(cè)試中詳細(xì)記錄了運(yùn)動(dòng)軌跡，包括了轉(zhuǎn)彎圓盤及天橋上下轉(zhuǎn)折記錄。

­　　樂跑步：為用戶提供了運(yùn)動(dòng)軌跡圖（可放大查看，可下載離線地圖、不可選擇地圖來源、不可選擇地圖查看方式）。在測(cè)試中詳細(xì)記錄了運(yùn)動(dòng)軌跡，包括了轉(zhuǎn)彎圓盤及天橋上下轉(zhuǎn)折記錄。

­　　圖17 各參賽應(yīng)用的運(yùn)動(dòng)軌跡圖全局

­　　圖18 各參賽應(yīng)用的運(yùn)動(dòng)軌跡圖細(xì)節(jié)

­　　小結(jié)：在此次測(cè)試中，各個(gè)參賽運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)軌跡記錄都比較的準(zhǔn)確，均沒有出現(xiàn)軌跡漂移現(xiàn)象，很好的記錄了諸如繞小圈、繞大圈、過天橋轉(zhuǎn)折等軌跡。悅運(yùn)動(dòng)則偶爾的開小差，沒有記錄到其中一個(gè)繞小圈的軌跡。

­　　運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)內(nèi)容誰(shuí)更豐富 消耗熱量運(yùn)動(dòng)速度可不能少

­　　那么，各參賽應(yīng)用給用戶提供的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)信息誰(shuí)更豐富一些呢？誰(shuí)更精確一些呢？咱繼續(xù)以各參賽應(yīng)用的歷史記錄作為參考，由于各應(yīng)用的開始記錄及結(jié)束記錄時(shí)間有差別，測(cè)試結(jié)果僅供參考，但是開始地點(diǎn)與結(jié)束地點(diǎn)是一致的。

­　　圖19 運(yùn)動(dòng)狀態(tài)信息列表

­　　注1：需配合硬件支持

­　　注2：跑步項(xiàng)歷史記錄無步數(shù)數(shù)據(jù)顯示

­　　注3：需使用樂動(dòng)力自動(dòng)記步功能，樂跑步歷史記錄中無步數(shù)顯示。

­　　從上表中我們可以看到，咕咚提供給用戶最為豐富的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)信息，也是唯一一個(gè)提供了運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)詳情列表的應(yīng)用，配合硬件設(shè)備還能提供心率數(shù)據(jù)。而Nike+Running則提供的數(shù)據(jù)較少，不過用戶可以標(biāo)注路況、心情和使用鞋子，感覺沒啥用，此外還能修改運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)時(shí)間、距離、速度都能修改。悅動(dòng)圈本身具備記步功能，可奇怪的是卻沒有在跑步項(xiàng)目中提供該數(shù)據(jù)。（悅動(dòng)圈是唯一一個(gè)在跑步前提醒并指導(dǎo)用戶做熱身運(yùn)動(dòng)的）。樂動(dòng)力本身主打功能為自動(dòng)記步，奇怪的卻是在樂跑步中沒有體現(xiàn)記步功能。

­　　不僅限于跑步助手 還能交朋結(jié)友

­　　雖然我們平時(shí)最常用的運(yùn)動(dòng)App社交功能，基本還是將運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)分享至微信或微博，但其實(shí)相對(duì)于更加專注于跑步的用戶們，更希望自己的跑圈中只有與自己共同愛好的跑友，參賽應(yīng)用大多都帶有自己的社交功能，用戶可以在里邊交朋結(jié)友，結(jié)識(shí)到同好，也能約定同城的一起跑步，增加動(dòng)力。下面我們就來對(duì)比一下4款A(yù)pp自己的線上社區(qū)平臺(tái)，來看看誰(shuí)的社交功能更好一些。

­　　咕咚的社交方式為運(yùn)動(dòng)圈，用戶可以在這里輕松添加圈內(nèi)好友，此外還能導(dǎo)入好友，咕咚向用戶推薦的好友為用戶周邊好友，能夠讓我們結(jié)交超多興趣相投的運(yùn)動(dòng)發(fā)燒友。而運(yùn)動(dòng)圈的使用方式與微信朋友圈很類似，用戶可以通過九宮格的曬圖模式將自己的運(yùn)動(dòng)分享到圈內(nèi)。筆者查看了一下，咕咚的運(yùn)動(dòng)圈人氣挺不錯(cuò)的，擁有不少活躍的用戶在這里駐足。用戶可以關(guān)注某一用戶，可以私聊某一用戶，可以查看其最近運(yùn)動(dòng)信息。在這個(gè)圈子里我們經(jīng)常會(huì)看到咕咚用戶個(gè)性的自拍，充滿創(chuàng)意的運(yùn)動(dòng)軌跡，沿途的美麗風(fēng)景，以及各種曬圖。

­　　圖20 咕咚運(yùn)動(dòng)圈 圖21 好友推薦

­　　悅動(dòng)圈的社交方式為圈子，圈子就類似于論壇的各個(gè)板塊，用戶可加入任意圈子，在圈內(nèi)交流討論、圈子挑戰(zhàn)賽，還能與圈內(nèi)用戶進(jìn)行群聊。用戶可關(guān)注某一用戶，也可以私信聊天，更可查看對(duì)方的運(yùn)動(dòng)信息。

­　　圖22 悅動(dòng)圈 圈子 圖23 悅動(dòng)圈跑步圈

­　　Nike+Running并沒有自己的線上社區(qū)，并且好友也只能通過手機(jī)通訊錄或是Nike+用戶名添加，甚至沒有同城推薦。所以如果你身邊沒有使用Nike+ Running的用戶，那就會(huì)覺得找個(gè)人比賽一下都很困難。

­　　圖24 Nike+ Running添加同好好友不方便

­　　樂跑步的社交方式為跑團(tuán)，用戶可以在這里加入各種跑團(tuán)，不過可能因?yàn)槭莿倓偵暇€的原因，無論的跑團(tuán)和跑友的數(shù)量都不算太多，人氣還不足。進(jìn)入跑團(tuán)后，用戶只能查看跑團(tuán)公告與排行版信息，還有就是線下活動(dòng)信息，社交功能稍顯不足。

­　　圖25 樂跑步跑團(tuán) 圖26 跑團(tuán)頁(yè)面

­　　小結(jié)

­　　從上述可以看到，咕咚的運(yùn)動(dòng)圈子頗具人氣，這樣一來用戶也較為容易的找到同好，一起暢聊一起約跑。Nike+Running的社交功能嚴(yán)重不足。

­　　總結(jié)

­　　不愛運(yùn)動(dòng)可不是健康的生活，近年來不斷有辦公室白領(lǐng)加班猝死的新聞，這也為廣大不愛好運(yùn)動(dòng)的人群敲醒了警鐘。每天抽出一些時(shí)間來做做運(yùn)動(dòng)還是必須的，而智能手機(jī)里的各種運(yùn)動(dòng)應(yīng)用，有著激勵(lì)與敦促用戶進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的功效，運(yùn)動(dòng)軌跡的記錄，運(yùn)動(dòng)排行榜等排名，如此這些功能都能帶給用戶一定的運(yùn)動(dòng)及堅(jiān)持下去的動(dòng)力。而運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)的檢測(cè)更是能讓用戶更加直觀的體驗(yàn)到自己的運(yùn)動(dòng)效果。通過上述4款運(yùn)動(dòng)應(yīng)用的對(duì)比橫評(píng)，可以看到咕咚是其中功能較為全面的、易于上手的一款運(yùn)動(dòng)類應(yīng)用。如果你也是一個(gè)經(jīng)常跑步，或是喜愛運(yùn)動(dòng)的人，不妨為你的手機(jī)請(qǐng)入一款適合于自己的運(yùn)動(dòng)應(yīng)用，充當(dāng)你的運(yùn)動(dòng)助手。