泉州南少林五祖拳

　　泉州南少林拳千百年來(lái)薪傳不斷，其中以五祖拳最具代表性。五祖拳包括太祖、達(dá)尊、羅漢、行者、白鶴五種拳，是福建省七大拳種中歷史最悠久、傳播地域最廣的優(yōu)秀拳種。國(guó)際南少林五祖拳聯(lián)誼總會(huì)幾乎每年都在五祖拳的故鄉(xiāng)福建泉州舉辦年會(huì)。

武可塑人，泉州的習(xí)武之風(fēng)，一直都很盛；五祖拳也走進(jìn)校園，成為中小學(xué)生的健身操

推薦人：泉州少林寺方丈常定

制敵術(shù)：青出南少林，名揚(yáng)海內(nèi)外

　　傳聞江湖有少林派、武當(dāng)派、峨嵋派、崆峒派等，因門(mén)戶之見(jiàn)而互斗高低。

　　時(shí)至今日，南北少林幾乎稱霸武林，而泉州，即是南少林的發(fā)祥地，其后發(fā)展形成的五祖拳，更確立了泉州南少林的世界武林地位。

　　若定要追究泉州南少林的來(lái)路，比照研究其拳法、拳理，有多路專家考證，其實(shí)與北少林師出一脈。

　　唐代泉州就有關(guān)于少林武術(shù)的記載。話說(shuō)李世民領(lǐng)兵東擊隋朝殘余勢(shì)力王世充。河南嵩山少林寺“十三棍僧”之一的智空同門(mén)師兄弟加入戰(zhàn)局，殊死搏斗，李世民為感少林寺之恩，賜以袈裟，授大將軍名號(hào)，卻被智空等推辭。后來(lái)，智空到福建泉州清源山麓建立了東禪寺，也就是后來(lái)的泉州少林寺。

　　智空入閩后，招收12名弟子傳授武術(shù)，泉州一帶武風(fēng)日盛。

　　249年后，南宋建炎三年（1129年），時(shí)局變遷，南外宗正司遷往泉州。宋太祖趙匡胤單拳獨(dú)手、硬功直進(jìn)的拳術(shù)“太祖拳”隨南外宗子傳入泉州。

　　少林寺弟子釋超才吸收其精華，弟子釋道能又繼承其禪拳，使南少林拳術(shù)內(nèi)涵日益豐富。至清朝康熙年間，方七娘徙居泉州永春，創(chuàng)立白鶴拳法，方使得“太祖、達(dá)尊、羅漢、行者、白鶴”五祖之門(mén)齊備。

　　五祖拳有套路200余套，空拳、長(zhǎng)短兵器自成系統(tǒng)，拳法精密而重實(shí)際，外形簡(jiǎn)單易學(xué)，講究簡(jiǎn)單實(shí)用，少花招。各拳有獨(dú)特風(fēng)格，但拳風(fēng)近似，可通學(xué)兼練，入門(mén)后易于舉一反三，這是五祖拳的獨(dú)特之處。比如葉問(wèn)、李小龍的詠春拳，其實(shí)就出自白鶴拳。

　　五祖拳是泉州少林寺的一塊瑰寶，各國(guó)賓朋慕名尋根拜師，弟子遍及新加坡、馬來(lái)西亞、泰國(guó)、日本、韓國(guó)，還有歐洲、非洲等地。走出國(guó)門(mén)時(shí)，各大劇院也是每場(chǎng)爆滿。金發(fā)碧眼的老外們總是沖著咱們的師傅大喊：“中國(guó)功夫，verygood!”