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經(jīng)期撫慰情緒小甜點(diǎn)：糖水蘋(píng)果煎大棗

來(lái)源:美食天下 2012-10-17 11:29 http://www.ghqlgyb.cn/

　　原料：蘋(píng)果1個(gè)，大棗5顆，紅糖2大勺

　　做法：

　　1. 將蘋(píng)果洗凈，對(duì)開(kāi)，切片。大棗洗凈，去核，切塊。

　　2. 紅糖倒鍋內(nèi)，倒入紅糖3倍的水，紅糖與水的比例為1:3，小火攪拌，使紅糖慢慢融化。

　　3. 放入蘋(píng)果片和大棗，依然小火慢慢煮。

　　4. 煮至水開(kāi)，用小火慢慢煎制。

　　5. 煎到兩面色澤很深，蘋(píng)果略微脫水的樣子，可盛起蘋(píng)果。

　　6. 趁熱，吃蘋(píng)果大棗，紅糖汁加水稀釋一下，可以喝掉。

責(zé)任編輯：hdwmn_ctt
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