石獅開展預防人感染H7N9禽流感等呼吸道傳染病的宣傳教育活動
春季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，為減少該類傳染病的發(fā)生，近日，我市開展預防人感染H7N9禽流感等呼吸道傳染病的宣傳教育活動。市疾控中心專家要求市民在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，通過以下幾個方面，預防人感染H7N9禽流感等呼吸道傳染病。
具體的措施是：首先，盡量少去人多擁擠、空氣不流通的場所，特別是年老體弱者或患有基礎病（主要指三大類疾?。河谢A代謝障礙，如內分泌失調、糖尿?。幻庖吖δ艿拖?，如艾滋??；有重大的慢性消耗性疾病，如腫瘤）的居民，在呼吸道傳染病高發(fā)時期，更要注意個人衛(wèi)生及自我保護。其次是要保持室內空氣流通，經常開窗通風，每天不少于3次，每次15分鐘；個人要勤洗手，打噴嚏、咳嗽時注意遮掩口鼻，清潔口鼻后應及時洗手，不隨地吐痰，預防感染他人。三是盡可能減少與禽畜不必要的接觸，特別注意盡量避免接觸和食用病死的禽畜。此外，要注意飲食衛(wèi)生，加工、保存食品時要注意生熟分開；不吃生的或半熟的禽肉、蛋類等食品；不購買未經檢疫的禽肉制品。同時，要增強自身抵抗力，加強體育鍛煉，注意補充營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，避免過度勞累。
專家提醒，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀，尤其是出現(xiàn)高熱、呼吸困難者，應盡快戴口罩到醫(yī)院就診，務必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否與禽類接觸等情況，并在醫(yī)生指導下治療和用藥。（記者 許長財 通訊員 邱麗虹）
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