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秋分已過秋意漸濃 一夜涼一夜早晚要添衣 防燥多喝水

來源:泉州晚報 2019-09-24 08:29 http://www.ghqlgyb.cn/

　　昨日是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的秋分。在這個節(jié)氣里，秋意漸濃，氣溫開始逐漸下降，俗話說“白露秋分夜，一夜涼一夜”，長袖的衣服可以慢慢“重出江湖”了。

　　昨日我市受偏北氣流控制，天氣晴好，陽光燦爛，日夜溫差進(jìn)一步加大，山區(qū)夜晨的氣溫已不到20℃。未來幾天我市受副熱帶高壓的穩(wěn)定控制，天氣依舊晴好，不過受北下的弱干冷空氣影響，沿海風(fēng)力有所加大，陣風(fēng)可達(dá)7級—8級，去海邊游玩的市民注意防曬防風(fēng)。秋分過后，晝夜溫差進(jìn)一步拉大，早晚出門已能明顯感覺到絲絲涼意，山區(qū)群眾要注意防范秋寒。

　　天氣漸涼，氣候干燥，人體容易出現(xiàn)唇干舌燥、咳嗽少痰、聲音嘶啞、鼻燥出血、皮膚干燥瘙癢等諸多癥狀，醫(yī)務(wù)人員提醒市民要注意補(bǔ)充水分，多吃潤喉去燥的食物果蔬，適度運(yùn)動，合理安排作息時間，以良好身體狀態(tài)來適應(yīng)天氣變化。（記者游怡冰）

原標(biāo)題：防秋燥多喝水 早晚涼記添衣
責(zé)任編輯：凌芹莉
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