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泉州市區(qū)夜跑線路推薦 一張圖教你正確慢跑(圖)

來(lái)源:閩南網(wǎng) 2015-10-28 08:21 http://www.ghqlgyb.cn/ 海峽都市報(bào)電子版
[摘要]跑步,停不下來(lái)的社交新寵。網(wǎng)友組團(tuán)、朋友比賽,互曬數(shù)據(jù),促使更多人堅(jiān)持跑步。

關(guān)注夜跑

資深跑友推薦 夜跑線路

  跑步越來(lái)越流行,尤其是夜跑。與此同時(shí),夜跑帶來(lái)的安全問(wèn)題也越來(lái)越多,夜跑時(shí)應(yīng)該注意什么,如何選擇合適的夜跑線路,成為眾多夜跑族關(guān)心的問(wèn)題。連日來(lái),海都記者咨詢了泉州多位資深跑友,為大家推薦幾條泉州市區(qū)的夜跑線路,這些線路大多沿著水系,景好,空氣也不錯(cuò)。

  推薦線路·適合夜跑團(tuán)

  線路1

01

  從海景國(guó)際中心前出發(fā),沿寶洲街—云鹿路—通港西街

  距離:約2.5公里

  路況:人行道通暢,偶有行道樹阻隔。

  線路2

02

  在海悅府前集合,沿濱海公園步行道,往跨海大橋一路跑到泉州港務(wù)集團(tuán)碼頭

  距離:約2.7公里

  路況:濱海步行道寬約4.5米,一邊是草坪,一邊是浩瀚的泉州灣,每隔兩三米就有照明燈,晚上亮燈工程不錯(cuò),夏日涼風(fēng)吹來(lái),特別舒適。

  提醒:車輛、行人稀少,路上顯得冷清,更推薦夜跑團(tuán)去跑,不建議個(gè)人夜跑。

  線路3

03

  從新門街開跑—臨漳門—江濱北路—潘山公園

  距離:約4.7公里

  路況:新門街到臨漳門路段可慢跑人行道,從臨漳門開始,沿路有慢行道,適合跑步,進(jìn)入潘山公園后,有多條步行道穿梭樹林間,沿江美景盡收。

  線路4

04

  以同興街(烏嶼邊防派出所)為起點(diǎn),往安吉南路跑,到城東街

  距離:約2.4公里

  路況:路面平坦,但車輛稍多,尾氣多些,亮燈工程不錯(cuò)。

  提醒:夜晚9點(diǎn)后車輛、人流少,但部分路段人行道較窄,偶爾不得不跑到機(jī)動(dòng)車道上,需注意安全。

  線路5

05

  先在中山公園跑圈,再?gòu)墓珗@岔口處,穿進(jìn)華僑新村愛國(guó)路

  路況:路上偶有行人走過(guò),車輛速度慢,馬路兩邊都是居民樓,安全系數(shù)高,是鯉城不錯(cuò)的夜跑線路。

  提醒:馬路兩邊樹木茂密,遮擋燈光,部分路段照明不好。

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