由于2014年閏九月的存在，2015年農(nóng)歷新年隨之推遲，學生迎來“超長寒假”。明天，泉州小學、幼兒園迎來30天的寒假，中學生下周期末考試結束后也將放假，而泉州轄區(qū)高校的學生大部分假期更是超過30天。

　　這個“超長待機”的寒假，學生們有什么打算呢？是待在家里好好過個春節(jié)，還是外出旅游、學習“充電”、做兼職？經(jīng)過走訪，記者發(fā)現(xiàn)，隨著寒假的到來，不少學生已有了計劃，也有不少人仍很茫然。教育專家表示，應合理規(guī)劃好長假。

部分高校假期超40天

　　和往年相比，今年的寒假真是變長了。根據(jù)市教育局發(fā)布的消息，泉州小學于1月28日統(tǒng)一舉行期末考試，1月31日學期結束，學生放假，寒假有30天，比去年多6天；幼兒園放假時間與小學相同，但春季開學時間推遲到元宵節(jié)后，寒假共34天，比去年多10天。與小學、幼兒園相比，初中、高中推遲一周放假，假期有23天，也比去年多5天。中等職業(yè)學校放假時間與初中、高中同步，但開學時間最晚，假期共有30天，比去年多7天。

　　泉州20所高校，大部分寒假都超過30天，且基本要到元宵節(jié)過后才開學。其中，位于南安的福建師范大學閩南科技學院，寒假為2015年1月17日至3月6日，共有40多天。

寒假過法各不同

　　漫漫長假，學生們當然興奮，但是在家里待的時間太長，也是百無聊賴。如何度過“超長假期”成為不少學生的煩惱。采訪中記者了解到，多數(shù)學生選擇在家好好過個春節(jié)，靈活安排出行、會友等活動。

　　也有一些大學生的寒假計劃較有目的性，學車、打工、旅游、“充電”學習依舊是“老四樣”，不過也出現(xiàn)了很多新內(nèi)容。以打工為例，學生們不再僅僅局限于到飯店打工、到超市兼職等“傳統(tǒng)項目”，泉州師院大三學生小王就準備到婚慶公司做兼職，安溪茶學院的學生小張則準備好好鉆研網(wǎng)店。

　　而對于中小學生，更多的假期“安排權”掌握在家長手中。很多家長已經(jīng)為孩子安排好了玩和學習的時間，打算春節(jié)期間帶上孩子走親訪友，其他時間則讓孩子以學習為主。有的家長忙于工作，干脆為孩子報一些培訓班。

春節(jié)活動要適度

　　那么，這個寒假怎么過更充實？福建師范大學閩南科技學院學工部林老師建議，雖然寒假碰上春節(jié)，但大學生仍可多利用時間參加社會實踐、志愿服務，累積社會經(jīng)驗，有效實現(xiàn)知行合一；可提前為各種考試做充分準備，如即將到來的春季公務員考試。中小學生則主要側(cè)重于多休息，并可選擇感興趣的學習、出游活動參加，增加見識。

　　“寒假里，一些學生忙于參加春節(jié)同學聚會，很容導致身體極度困乏。”中國心理學學會常務理事、青少年教育專家張秀云表示，今年寒假比較長，學生和家長都要做到張弛有度，特別是春節(jié)期間要注意調(diào)節(jié)好生活節(jié)奏。

　　春節(jié)期間走親訪友肯定少不了，但不能使體力和腦力過度疲勞，盡量保持規(guī)律的活動和作息，以防開學后出現(xiàn)節(jié)后綜合癥，沒法很快投入到正常的學習中。她建議，家長應幫孩子制訂一個學習和休息的計劃，建立科學、合理的假日“生物鐘”，并安排一定的體育鍛煉，做到勞逸結合、身心兩健，不應暴飲暴食、嗜睡貪玩。（記者 張曉明）