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福州疾控提醒:7月重點(diǎn)預(yù)防這些疾病

來源:福州疾控 2021-07-02 19:13 http://www.ghqlgyb.cn/

  高溫中暑

  夏日炎炎,應(yīng)謹(jǐn)防高溫中暑。在高溫環(huán)境下,如果出現(xiàn)大汗、口渴、頭暈、胸悶、惡心、四肢無力及發(fā)麻等情況,就要考慮中暑的可能。

  根據(jù)癥狀的輕重,中暑可分為輕癥中暑和重癥中暑。

  輕癥中暑:

  表現(xiàn)為頭暈、頭痛、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀,體溫升高至38.5度以上。

  重癥中暑:

  包括熱射病、熱痙攣和熱衰竭三種類型,也可以出現(xiàn)混合型。重癥中暑可導(dǎo)致死亡。

  預(yù)防中暑“三要”:

  要多喝水,在高溫天氣,不論是否運(yùn)動(dòng) ,都應(yīng)增加液體的攝入。

  要飲食清淡、充足休息

  要在室內(nèi)避暑適度降溫

  預(yù)防中暑“三不要”

  不要飲用高糖、冰凍等飲料

  盡量不要高溫時(shí)段外出

  不要忽略身體狀況

  如發(fā)現(xiàn)自己或周圍的人有中暑癥狀,請(qǐng)這樣做:

  立即停止活動(dòng),轉(zhuǎn)移至陰涼處休息;

  補(bǔ)充水分,小口慢飲;

  解開領(lǐng)口扣子、領(lǐng)帶等,保持周圍通風(fēng),涂抹或服用解暑藥物;

  休息后若不好轉(zhuǎn),應(yīng)及時(shí)就醫(yī) ,以免病情加重;

  對(duì)老、幼、孕婦以及患有慢性基礎(chǔ)病等一些容易受高溫天氣影響的特殊人群,應(yīng)加強(qiáng)看護(hù)。

  暑期防溺水

  每到暑期,總有兒童溺亡的新聞引發(fā)關(guān)注,此類悲劇的發(fā)生無不令人揪心,一個(gè)乃至數(shù)個(gè)家庭陷入巨大的悲痛。又是一年的暑期,把防溺水的知識(shí)學(xué)起來!給孩子做好防溺水安全教育!

原標(biāo)題:福州疾控提醒:7月重點(diǎn)預(yù)防這些疾病
責(zé)任編輯:柯金定
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