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螞蟻莊園今日答案最新：秋季易犯困以下哪種習(xí)慣有助于預(yù)防秋乏

來源:閩南網(wǎng) 2023-09-25 08:53 http://www.ghqlgyb.cn/

　　秋季易犯困，以下哪種習(xí)慣有助于預(yù)防“秋乏”？這是2023年螞蟻莊園9月25號(hào)今日莊園小課堂的問題，下面為大家詳細(xì)介紹2023年9月25日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。

螞蟻莊園今日答案最新：秋季易犯困以下哪種習(xí)慣有助于預(yù)防秋乏

　　螞蟻莊園非常好玩，養(yǎng)雞的同時(shí)還能做慈善，增進(jìn)知識(shí)的同時(shí)還可以免費(fèi)領(lǐng)取小雞飼料。

　　閩南網(wǎng)（www.ghqlgyb.cn）最新消息，今天螞蟻莊園課堂的問題是：

　　秋季易犯困，以下哪種習(xí)慣有助于預(yù)防“秋乏”？

　　適當(dāng)午睡

　　劇烈運(yùn)動(dòng)

　　答案：適當(dāng)午睡

　　解析：入秋后天氣變涼，應(yīng)改變夏季晚睡的習(xí)慣，盡量在晚上10時(shí)前入睡，早睡早起，適當(dāng)午睡，有助于預(yù)防秋乏。還可以選擇慢跑、登山等舒緩運(yùn)動(dòng)緩解秋乏，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)增加疲憊感，不利于身體恢復(fù)。

　　以上就是2023年9月25日螞蟻莊園小課堂的問題答案。

責(zé)任編輯：曾少林
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