6月份進(jìn)入初夏,氣溫逐漸升高,天氣悶熱,是手足口病、蚊媒傳染病、腸道傳染病的高發(fā)期。那么,預(yù)防傳染病要注意哪些事項?今日,晉江市疾控中心給您支招。
提醒之一:15字方針預(yù)防手足口病
“洗凈手、喝開水、吃熟食、勤通風(fēng)、曬被子”是預(yù)防手足口病的15字方針。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,就能有效預(yù)防手足口病的發(fā)生。
手足口病是多種腸道病毒引起的傳染病,主要發(fā)病人群為5歲以下兒童,尤其是3歲以下兒童。該病主要是接觸傳染,如通過唾液、皰疹液、糞便等污染的手、毛巾、牙杯、玩具以及床上用品、內(nèi)衣等間接接觸傳播,也可通過飛沫傳播,如患者口鼻分泌物。
提醒之二:防蚊滅蚊預(yù)防蚊媒傳染病
進(jìn)入初夏,天氣悶熱,蚊蟲容易滋生,是登革熱、流行性乙型腦炎、寨卡等蚊媒傳染病的高發(fā)期。預(yù)防蚊媒傳染病的重要措施是防蚊滅蚊:可安裝紗門、紗窗及使用蚊帳防蚊;室內(nèi)可使用蚊香、氣霧劑等家庭用衛(wèi)生殺蟲劑驅(qū)蚊、滅蚊;社區(qū)、家庭應(yīng)清掃衛(wèi)生死角、傾倒門前屋后積水以消除蚊蟲滋生地;在野外和戶外活動時穿淺顏色的長袖衣裳和長褲,裸露皮膚涂抹驅(qū)蚊劑,防止蚊蟲叮咬染病。如出現(xiàn)登革熱、乙腦、寨卡等疑似癥狀時,應(yīng)及早就醫(yī),以免貽誤病情。
提醒之三:把住“病從口入”預(yù)防腸道傳染病
感染性腹瀉是由細(xì)菌、病毒、寄生蟲等病原微生物引起的以腹瀉為主要癥狀的腸道傳染病。常見的有:霍亂、細(xì)菌性痢疾、病毒性肝炎、傷寒、副傷寒等?;颊呙刻炫疟阍谌渭耙陨希酁樗畼颖?、黏液便、血樣便等。
預(yù)防腸道傳染病關(guān)鍵是把好“病從口入”這一關(guān)。要養(yǎng)成“喝開水、吃熟食、勤洗手”的良好衛(wèi)生習(xí)慣;盡量不要到衛(wèi)生條件差的街頭攤點(diǎn)就餐,盡量在外少吃涼拌菜和肉類燒烤食物;注意家庭飲食衛(wèi)生,食物制作要加熱3分鐘以上。盡量不吃剩飯菜。冰箱內(nèi)儲放的直接入口食品,須衛(wèi)生處理后才能進(jìn)食;加工涼拌菜時,加工者要把雙手清洗干凈,一定要用專用的熟食案板和刀具,不要和生肉刀具和案板混用,將生菜在加工前用開水過一下,盛放涼拌菜和色拉的容器要專用;蔬菜水果要先用清水浸泡,然后使用清潔水沖洗三遍以上,特別是一些帶葉、帶根的蔬菜,要特別注意根部的清洗,葡萄、草莓等水果需要在清水中適當(dāng)加一點(diǎn)鹽浸泡幾分鐘,用清水沖凈;旅游者要注意個人衛(wèi)生,盡量避免在疫區(qū)當(dāng)?shù)剡M(jìn)食生冷食品,尤其生食蔬菜,避免接觸牛、羊、鹿等動物。如發(fā)生腹瀉及時到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診;開展“三管一滅”(管水、管糞、管飲食,消滅蒼蠅),保持良好的環(huán)境衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生。(記者 齊玉波 通訊員 葉福全)