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夏季多喝養(yǎng)生茶有益身體

6月8日 15:30 來源：新浪健康論壇

夏季多喝養(yǎng)生茶　　夏季天氣炎熱，體力消耗較大，同時(shí)胃口變差，不少人會(huì)消瘦下來，這時(shí)可用清補(bǔ)的方法進(jìn)行調(diào)理。桂林市第二人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師蘇寶祥推? [全文]

吃海帶可以幫助你降低膽固醇

6月8日 15:30 來源：新浪健康論壇

　　有朋友在外面吃飯，聽人說到昆布味道好如何如何，以為是一種新的食材，很是好奇，回來到處尋找才發(fā)現(xiàn)，原來這所謂的昆布其實(shí)是自己吃了多年的海帶。海帶別名 [全文]

老人夏天應(yīng)該吃哪些蔬菜

6月8日 15:29 來源：新浪健康論壇

　　炎熱的夏季悄悄來臨，醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)師們認(rèn)為，下面三類蔬菜最適宜老人食用。瓜類蔬菜。　　蔬菜中的水分是經(jīng)過多層生物膜過濾的天然、潔凈、營(yíng)養(yǎng)且具有生物活 [全文]

生魚湯養(yǎng)心又能補(bǔ)腎補(bǔ)腦

6月8日 15:26 來源：新浪健康論壇

　　生魚，也叫黑魚，屬于典型的高蛋白低脂肪的滋補(bǔ)食品，藥食俱佳。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，骨刺較少，肌間也無細(xì)刺，是老少皆宜的魚品之一。　　中醫(yī)認(rèn)為，生魚性平? [全文]

改善老年失憶應(yīng)該哪些藥膳

6月8日 11:57 來源：家庭醫(yī)生在線

　　阿爾茨海默氏癥是一種腦部疾病，屬于老年人癡呆癥范疇，會(huì)造成腦部神經(jīng)細(xì)胞功能的逐漸喪失，因?yàn)榇竽X掌管人的活動(dòng)，所以當(dāng)大腦功能逐漸退化，會(huì)造成心智功能 [全文]

哪些食物對(duì)降壓有預(yù)防作用

6月8日 11:56 來源：家庭醫(yī)生在線

　　隨著社會(huì)生活水平的提高，人們?cè)谌粘Ｉ钪兴鶖z入的食物也逐漸豐富起來，多油多脂高熱量的食物也比比皆是，使得高血壓也成為了社會(huì)常見病，平時(shí)我們?cè)撊绾晤A(yù) [全文]

每天吃三根香蕉可有效降低中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)

6月8日 11:56 來源：家庭醫(yī)生在線

偏食植物油，易患心臟疾病　　眾所周知，偏食動(dòng)物油易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化與冠心病。研究又發(fā)現(xiàn)，偏食植物油同樣可引起多種疾病，如糖尿病。有學(xué)者對(duì)可可豆、豆油、葵? [全文]

哪些涼茶可以防中暑

6月8日 11:56 來源：家庭醫(yī)生在線

　　盛夏來臨，為我們的身體健康做好防暑工作十分必要，以下為三味涼茶方，常飲可防中暑： 1、銀菊茶　?。航疸y花、菊花、茵陳各3克，生甘草2克；沸水泡開即可 [全文]

女性經(jīng)期應(yīng)該少吃苦味食品

6月8日 11:55 來源：家庭醫(yī)生在線

　　苦味食物具有清熱的作用，適度增加苦味食物的攝入可消除疲勞、健脾開胃、增進(jìn)食欲。但專家指出，處于經(jīng)期的女性則不宜多吃苦味食物。　　專家解釋，因?yàn)榭? [全文]

大蔥壯陽防癌勝過七種藥

6月8日 11:53 來源：家庭醫(yī)生在線

　　大蔥有7大藥用功效天價(jià)中藥無法取代。俗話說，“一根蔥，十分鐘”的說法。大蔥是日常生活中常見的食材，同時(shí)也是一味具有眾多祛病養(yǎng)生功效的中藥。那么，蔥 [全文]

上火及脾胃虛者不應(yīng)該吃桃

6月7日 17:58 來源：家庭醫(yī)生在線

　　時(shí)下正是桃子上市的季節(jié)，愛吃桃子的朋友們又可大飽口福了。桃子功效 1、桃子性熱而味甘酸，有補(bǔ)益、補(bǔ)心、生津、解渴、消積、潤(rùn)腸、解勞熱之功效。[4] ? [全文]

每天應(yīng)該吃多少肉才合適

6月7日 17:52 來源：家庭醫(yī)生在線

　　現(xiàn)在人們的生活水平提高，人們對(duì)肉的需求也不斷增多，然而，肉吃多了也會(huì)給我們身體健康帶來一系列的威脅，下面就讓我們一起來看一下吧。吃肉的危害 1、吃 [全文]

端午節(jié)吃盤粉絲拌黃瓜可以幫助解暑

6月7日 17:44 來源：39健康網(wǎng)

　　端午節(jié)，除了吃粽子，還要吃什么？傳統(tǒng)上有吃“五黃”的習(xí)俗，是哪五黃呢？“五黃”一般指黃魚、黃鱔、黃瓜、咸蛋黃及雄黃酒。天氣炎熱，要不來一盤黃瓜試試 [全文]

腸胃不好千萬不能吃的水果有哪些

6月7日 17:41 來源：新浪健康博客

山楂　　很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，因此一不小心就會(huì)吃很多。脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂有可能導(dǎo)致胃結(jié)石。因?yàn)樯介泄z和單寧酸含量高，接觸胃? [全文]

保持心情舒暢可提高免疫力

6月7日 16:07 來源：七麗女性網(wǎng)

人體與生俱來就會(huì)帶有免疫力，它會(huì)幫助人體抵御外界的病毒侵?jǐn)_，但是一旦下降了，就會(huì)引來一些疾病的發(fā)生。在這個(gè)流感高發(fā)的季節(jié)里我們一定 [全文]

阿膠合桃生魚湯可以養(yǎng)出健康

6月7日 16:04 來源：新浪健康論壇

　　初夏時(shí)一方面氣溫顯著升高，一方面又是汛期已到，常悶熱與水濕交錯(cuò)，在南方地區(qū)更是如此，還常遭雷雨襲擊。而此時(shí)亦是高考、中考的沖刺階段，許多家長(zhǎng)和老師 [全文]

好壞零食教你如何看

6月7日 16:03 來源：新浪健康論壇

　　因?yàn)樯习嗵?，?dǎo)致正餐時(shí)間總覺得吃不夠。所以，很多女白領(lǐng)都在辦公室“囤零食”。有人曾說，白領(lǐng)的零食抽屜就像潘多拉的盒子，你永遠(yuǎn)不知道里面有什么。近 [全文]

夏季養(yǎng)生應(yīng)該如何吃水果

6月7日 16:03 來源：新浪健康論壇

　　夏天是水果高產(chǎn)的季節(jié)，但是對(duì)于不同的人來說，并非所有水果都適合吃。而且針對(duì)不同人的身體狀況來說，同一種水果還會(huì)引起不同的效果，有些水果會(huì)導(dǎo)致身體燥 [全文]

缺鐵性貧血會(huì)造成何種影響

6月7日 16:02 來源：新浪健康論壇

　　鐵是制造血液中紅細(xì)胞必不可少的原料，人體內(nèi)約有60%～70%的鐵與血紅蛋白結(jié)合，存在于紅細(xì)胞里，幫助運(yùn)輸氧氣和二氧化碳。　　兒童時(shí)期，尤其是嬰幼兒正處? [全文]

西瓜皮有哪些特別做法

6月7日 16:01 來源：新浪健康論壇

　　中醫(yī)稱西瓜皮為“西瓜翠衣”，是清熱解暑、生津止渴的良藥。把西瓜皮焙干，研末外用可治口瘡。西瓜皮解暑清熱、開胃生津，其含糖不多，適于各類人群食用。以 [全文]

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