孕婦吃西瓜最好別貪吃
新聞背景：美國《紐約每日新聞》網站近日報道，本·拉登活著時患有腎衰竭，其妻子接受巴基斯坦警方問訊時說，拉登每天吃不少西瓜，以西瓜汁水來排除腎臟內毒素。
吃西瓜控制腎衰竭，是一個常識性錯誤。杭州市中醫(yī)院腎內科的魯盈主任醫(yī)師說。多吃西瓜排尿多并不意味著排出的毒素多，毒素能排出多少要看腎臟功能好不好。夏季來臨，人們吃西瓜宜適量，多了反增加腎臟負擔，出現“西瓜病”。
夏天常見的“西瓜病”還有腸胃炎。如果衛(wèi)生保護措施不到位，或打開后放置時間過長，都會導致西瓜有大腸桿菌滋生。而炎夏很多人喜歡吃冰鎮(zhèn)西瓜，可冰箱內原本就有很多細菌，甚至一些細菌在零攝氏度以下都非?；钴S。因此滋生出不少西瓜性腸胃炎患者。
準媽媽吃太多西瓜易成“糖媽媽”。有些孕婦胃口不好，以西瓜代替正餐。杭州市中醫(yī)院內分泌科的洪郁芝主任說，這不可取，女性在妊娠期對糖的吸收能力雖然增強，但其代謝能力相對減弱。而孕婦的運動量又相對減少，易導致體內大量糖分無法代謝，造成血糖升高而誘發(fā)妊娠糖尿病。
所以，專家建議，腎病患者、孕婦、腸胃不好的人等吃西瓜最好不要超過兩片，常人最好吃西瓜現吃現開，冰鎮(zhèn)西瓜要少吃。杭州市中醫(yī)院中醫(yī)腎內科陳洪宇醫(yī)師建議想減肥人士不妨吃一些西瓜皮，清熱解毒，利水消腫，熱量較低。
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