在醫(yī)院的口腔門(mén)診，醫(yī)生經(jīng)常聽(tīng)到家長(zhǎng)提到一個(gè)共同話題該給孩使用什么樣的牙膏？口腔科專家表示，對(duì)于兒童牙膏的選擇，家長(zhǎng)還是要慎重，通常，3歲以前的兒童不建議使用含氟牙膏，3歲以后可以使用兒童含氟牙膏，但每次使用量不應(yīng)超過(guò)黃豆粒大小。

濫用含氟牙膏會(huì)引起“氟牙癥”

　　氟是可以預(yù)防齲齒的，因?yàn)樗梢栽鰪?qiáng)牙齒的結(jié)構(gòu)，提高牙齒的抗酸能力，同時(shí)能使鈣沉淀在牙表面，使早期齲損得到修復(fù)。此外，氟有抑制齲病（變性鏈球菌）產(chǎn)酸的作用。所以，含氟牙膏也成為預(yù)防齲病的一條途徑。

　　然而，含氟牙膏的使用雖降低了齲病發(fā)病率，但同時(shí)某些地區(qū)的氟牙癥發(fā)病率卻呈上升趨勢(shì)，主要集中在兒童身上。這是什么原因呢？廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院口腔科副主任史劍杰說(shuō)，原來(lái)氟牙癥常因?qū)W齡前兒童攝入過(guò)量氟引起，主要表現(xiàn)為釉質(zhì)表面透明度改變，出現(xiàn)白色斑塊，嚴(yán)重者可發(fā)生牙齒表面牙釉質(zhì)的缺損。

　　通常，兒童每天安全的攝氟量為0.05～0.07mg/kg，由于兒童吞咽系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，刷牙時(shí)極易誤吞牙膏使攝氟量增加。如果含氟牙膏使用不當(dāng)，使總攝氟量超出安全范圍，就會(huì)導(dǎo)致氟牙癥的產(chǎn)生。

如何正確使用含氟牙膏？

　　當(dāng)寶寶開(kāi)始長(zhǎng)第一顆牙的時(shí)候，也就是大約從6個(gè)月開(kāi)始，就要給寶寶“刷牙”了。當(dāng)然，這里所說(shuō)的刷牙并不使用牙刷，而是父母用干凈的紗布包裹自己的食指沾凈水幫寶寶清洗口腔。

　　在孩子1-2周歲時(shí)，是恒牙牙胚發(fā)育的重要時(shí)期，此階段攝入過(guò)量的氟會(huì)直接影響第一恒磨牙及前牙的外形結(jié)構(gòu)。而且這個(gè)年齡的孩子誤吞牙膏的情況較為普遍，所以，也不建議使用含氟牙膏。

　　等到3歲以后，孩子多數(shù)恒牙牙胚發(fā)育完善，它們不受氟化物影響，不再是引起氟牙癥的高發(fā)年齡段。而且這個(gè)年齡段的孩子已經(jīng)能夠明白道理，并能夠自我控制，誤吞牙膏的幾率也比較少，所以建議大于3周歲的兒童可以開(kāi)始使用含氟牙膏。史主任說(shuō)，3至6歲兒童在成人的正確指導(dǎo)下，使用適量（每次使用量不應(yīng)超過(guò)黃豆粒大小）的含氟牙膏是安全的，電視廣告中所演的擠滿整個(gè)牙刷的做法是萬(wàn)萬(wàn)使不得的。

　　另外，學(xué)齡前兒童口腔中多為乳牙，由于乳牙牙列存在生理間隙，這些部位易導(dǎo)致含氟牙膏的殘留。家長(zhǎng)可以教孩子刷牙結(jié)束后多漱口，這樣可以減少牙膏在口腔中的殘留，間接降低攝氟量。

Tips：
給孩子買(mǎi)牙膏
選低氟含量的

　　在相同防齲功能前提下，使用低濃度的含氟牙膏會(huì)比較安全，家長(zhǎng)在購(gòu)買(mǎi)含氟牙膏時(shí)，盡量選用低氟含量牙膏。