­　　改變：愿意下樓吃飯了 想偷懶有“解鎖方式”

­　　周邊的同學(xué)很多在朋友圈曬步數(shù)，這似乎成為擺脫“宅男宅女”形象的一種標(biāo)志。郭平說：“每天一萬步挺難的，難在抽出時間，我這個作息情況尤其難”。不過他感到，系統(tǒng)上線后自己有一些改變：“以前有外賣，自己不愿意下樓，現(xiàn)在愿意去拿了。”

­　　12日中午，在廣外大學(xué)城校區(qū)的圖書館里，通過課外鍛煉系統(tǒng)簽到的大一女生黃婧（化名）說，“我從來不覺得一天一萬步是一件難事，我的同學(xué)都可以做到，每天上課下課，在生活區(qū)教學(xué)區(qū)往返，很容易達標(biāo)呀。”

­　　不過如果內(nèi)心沒有鍛煉的熱情，這套系統(tǒng)很容易被學(xué)生蒙混過關(guān)。比如學(xué)生可以在籃球場簽到，40分鐘后再簽出，但這40分鐘內(nèi)，他不一定在打籃球，也可能在玩手機。

­　　對于一天一萬步的看法，一部分學(xué)生的看法體現(xiàn)在一些口口相傳的段子里。一名學(xué)生在社交媒體上說：“為了一萬步，我邊做作業(yè)邊搖手機，我累了，我媽帶上我的手機就上了跑步機，我媽累了，我爸把我手機放在褲袋里開始練動感單車，一人讀廣外，全家做運動。”當(dāng)然也有學(xué)生說，宿舍要排個值班制度，每天一個人帶著所有人的手機去校園晃悠。這反映了高校要激發(fā)學(xué)生的運動熱情是一個系統(tǒng)工程。

­　　效果：操場人數(shù)增加了 并非強制而是鼓勵

­　　為了突破每周只上兩節(jié)體育課的局限，廣外2015年就開始嘗試將課外鍛煉納入體育課程評價當(dāng)中，當(dāng)時要求學(xué)生每周鍛煉三次，每次半小時以上，由各體育班將學(xué)生分成幾個小組，設(shè)立小組長，建立微信群，學(xué)生將課外體育鍛煉截圖、視頻上傳到微信群，有小組長對課外體育鍛煉進行考勤。這套辦法初期起到很大作用，學(xué)生們的體制監(jiān)測結(jié)果也因此有所提高。但后期監(jiān)管存在難度，有些學(xué)生一個學(xué)期都用一張截圖來糊弄，辦法開始失靈。于是廣外投入30萬元開發(fā)了這套系統(tǒng)。

­　　當(dāng)然，針對這套系統(tǒng)，有學(xué)生提出種種糊弄的方式，廣外體育部對此心知肚明。廣東外語外貿(mào)大學(xué)體育部副主任丘樂威教授表示，規(guī)章制度都不能杜絕作弊情況，廣外開發(fā)的這套系統(tǒng)并不是一個強迫學(xué)生鍛煉的系統(tǒng)。學(xué)生參加課外體育鍛煉，需要老師課內(nèi)引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的興趣；同時還需要對體育課程進行改革，真正做到課內(nèi)外一體，讓學(xué)生在課內(nèi)學(xué)習(xí)技能，課外有感興趣的內(nèi)容可練，也要學(xué)校保障充足的場地，這不是一個系統(tǒng)上線就能改變的。

­　　丘樂威說，這套系統(tǒng)的作用在于，讓一些愛運動的學(xué)生更熱愛運動，讓一些有興趣運動的同學(xué)愿意開始花時間運動。“先影響一小部分同學(xué)，再由這部分同學(xué)影響更多的同學(xué)。未來我們也會聯(lián)合團委、學(xué)生會在校內(nèi)把課外體育鍛煉的氛圍營造起來，讓更多的同學(xué)走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場。”

­　　丘樂威告訴記者，這套系統(tǒng)上線后還是取得一些效果的，操場上學(xué)生明顯增加了，“我一直認為，校園操場上沒有年輕人，那還能叫大學(xué)嗎？”