法晚:活動(dòng)中有沒有人出現(xiàn)身體不適的情況?以后還會(huì)繼續(xù)舉辦么?
黃志強(qiáng):活動(dòng)明年還會(huì)繼續(xù)舉辦的。我們根據(jù)我國成年人體重正常的BMI范圍,要求所有參與者在參賽前后的BMI值都必須大于18.5,同時(shí)給及參與者健康的減肥建議,所以過程中并沒有出現(xiàn)參與者身體不適的情況。
法晚:有同學(xué)表示,減肥活動(dòng)是對“瘦子”的歧視,對此你怎么看?以后有沒有打算為瘦人群體舉辦什么活動(dòng)?
黃志強(qiáng):胖瘦并不是衡量一個(gè)人健康與否的唯一標(biāo)準(zhǔn),活動(dòng)的主要目的是希望肥胖的人能夠通過減肥,使自己維持在健康的指標(biāo)中。對于瘦人群體,未來并不排除會(huì)通過舉辦活動(dòng),幫助“瘦子”健康增肥。我覺得,通過合理的方法,使參與者達(dá)到健康的指標(biāo),不論是減肥或者增肥,都值得嘗試。
法晚:減肥是一件長期堅(jiān)持的事情,舉辦一個(gè)為期一個(gè)月的活動(dòng),對肥胖的人來說有什么用呢?這個(gè)活動(dòng)的價(jià)值在哪里呢?
黃志強(qiáng):減肥確實(shí)是一個(gè)需要長期堅(jiān)持的事情,我們不能決定參與者減肥的質(zhì)量,但是我們希望能夠通過活動(dòng)為參與者提供最大的減肥力。
法晚:活動(dòng)提倡通過健康運(yùn)動(dòng)和合理飲食來達(dá)到減肥目的,減肥的過程如何監(jiān)督呢?如何知道參與者是否健康減肥呢?
黃志強(qiáng):由于參加人數(shù)較多,過程我們沒辦法監(jiān)督,也沒有辦法確切知道參與者通過什么樣的方式減肥。但是為了讓參與者健康減肥,活動(dòng)提供了飲食和運(yùn)動(dòng)的建議。對于運(yùn)動(dòng),我們還舉辦了“健康公益行跑步活動(dòng)”,通過“悅跑圈”APP記錄參與者的跑步情況,兩個(gè)活動(dòng)相輔相成,共同促進(jìn)同學(xué)塑身。我們能做的只有督促,并且告訴他們不健康的減肥方式會(huì)給他們的身體造成不好的影響。
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