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今天寒露秋雨送涼 白開水加點鹽或蜂蜜抵御“燥氣”

來源:廈門晚報 2015-10-08 17:01 http://www.ghqlgyb.cn/ 海峽都市報電子版

  今天是上班的第一天,清晨小雨也告別“休假”,造訪廈門。這場雨是北方冷空氣南下,冷暖氣流交匯而生,因此人們能明顯感覺到有涼意。氣象部門預計,從今天開始一直到9日,廈門都處于“陣雨模式”。

  今天將迎來寒露節(jié)氣?!对铝钇呤蚣狻分姓f:“九月節(jié),露氣寒冷,將凝結(jié)也”。古代把露作為天氣轉(zhuǎn)涼變冷的標志,意味著全國大部分地區(qū)熱冷交替季節(jié)的來臨。廈門還處于入秋的道路上,而北方有的地方在這個時節(jié)已經(jīng)是深秋了。

  寒露后,北方冷空氣南下更加頻繁,10日又會有新一股冷空氣南下帶來降溫。

  寒露時節(jié)的養(yǎng)生保健,“防燥”至關(guān)重要。對付“燥氣”喝白開水是一個不錯的方法,尤其是患有高血壓、糖尿病、腎病的病人。但對于正常人來說,要想完全抵御“燥氣”帶來的負面效應(yīng),最好在白開水中加些鹽或蜂蜜。

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