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今天寒露秋雨送涼 白開水加點鹽或蜂蜜抵御“燥氣”

來源:廈門晚報 2015-10-08 17:01 http://www.ghqlgyb.cn/ 海峽都市報電子版

　　今天是上班的第一天，清晨小雨也告別“休假”，造訪廈門。這場雨是北方冷空氣南下，冷暖氣流交匯而生，因此人們能明顯感覺到有涼意。氣象部門預(yù)計，從今天開始一直到9日，廈門都處于“陣雨模式”。

　　今天將迎來寒露節(jié)氣?！对铝钇呤蚣狻分姓f:“九月節(jié)，露氣寒冷，將凝結(jié)也”。古代把露作為天氣轉(zhuǎn)涼變冷的標志，意味著全國大部分地區(qū)熱冷交替季節(jié)的來臨。廈門還處于入秋的道路上，而北方有的地方在這個時節(jié)已經(jīng)是深秋了。

　　寒露后，北方冷空氣南下更加頻繁，10日又會有新一股冷空氣南下帶來降溫。

　　寒露時節(jié)的養(yǎng)生保健，“防燥”至關(guān)重要。對付“燥氣”喝白開水是一個不錯的方法，尤其是患有高血壓、糖尿病、腎病的病人。但對于正常人來說，要想完全抵御“燥氣”帶來的負面效應(yīng)，最好在白開水中加些鹽或蜂蜜。

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