節(jié)日旅游 做好護膚
春節(jié)臨近，很多人計劃外出旅游過節(jié)。天津市人民醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師齊蔓莉提示，如果你去的地方離平時居住地較遠，氣候相差較大，一定要做好護膚準備，避免旅游歸來皮膚出現(xiàn)問題。
我國幅員遼闊，緯度跨度大。冬季南北方氣候明顯不同。北方冬天氣候寒冷干燥，有降雪；而南方相對溫暖，并且經(jīng)常降水，空氣濕潤。我們作為天津的“北方人”，無論去南方還是更北的地方，都和本地的氣候有差異，需要提前了解護膚要點。
如果你打算去今冬熱門地哈爾濱，最主要的是做好保暖。如果在戶外逛的時間長，一定要穿御寒的厚衣服，戴好帽子、圍巾、耳罩、手套，避免穿過緊的鞋襪，在戶外做一些適當?shù)倪\動可預防凍傷；同時注意用溫涼水洗臉，增加皮膚的抗寒能力；還需要做好皮膚保濕對抗干燥，保濕乳優(yōu)于保濕霜，覺得皮膚干燥或者看到小片脫皮時，就是表示使用的保濕劑保濕效果不夠。
如果你打算去溫暖的東南亞或海南享受陽光沙灘，務必注意做好防曬。待在海邊，需要使用SPF50、 PA（++++）的防曬產(chǎn)品，且每2至3小時補充使用，防止皮膚曬傷。不僅面頸部要涂防曬，暴露的部位都需要。晚上睡前最好采取曬后修復，加強保濕，幫助皮膚恢復。
還要注意盡量避免蚊蟲叮咬，叮咬后可能出現(xiàn)嚴重的過敏反應?？梢允褂没端Ⅱ?qū)蚊油、薄荷油等驅(qū)除蚊蟲。對于過敏體質(zhì)的人來說，海鮮類食物一定要適量。
最后提醒大家，旅游辛苦，盡量保證充足的睡眠，對皮膚健康非常有益。如果出現(xiàn)皮膚問題，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，不要自己盲目用藥。（記者 劉波）
原標題：節(jié)日旅游 做好護膚
責任編輯：方迪
- 相關閱讀:
-
今年立春是哪一天 2024年立春是2月4日幾點幾分幾秒2024-02-02河北這條線路上榜！2024年春節(jié)假期體育旅游精品路線出爐2024-02-07青海湖旅游大道今年開工建設2024-02-07
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 王樹新同志任重慶大學黨委書記
2025-10-11 16:55 - 孟凡利任廣東省代省長
2025-10-11 16:55 - 檢察機關依法分別對劉沛林、蔡宜萍、段志剛決定逮捕
2025-10-11 16:55 - 墨西哥中東部地區(qū)強降雨造成至少24人死亡
2025-10-11 15:54 - 哈馬斯等巴派別發(fā)表聲明 拒絕外國監(jiān)管機構(gòu)接管加沙
2025-10-11 15:53 - 朝鮮舉行大規(guī)模閱兵式 金正恩出席并發(fā)表講話
2025-10-11 15:50 - 中國代表：中方對美國引起加勒比海局勢緊張深表關切
2025-10-11 15:50
- 王樹新同志任重慶大學黨委書記
- 猜你喜歡:
-
2023春分什么時候開始具體時間 春分有哪些習俗養(yǎng)生推薦2023-03-202021年大雪時間是什么時候幾月幾日哪一天 大雪節(jié)氣的三候是什么2021-12-07鳳凰古城獲評國家5A級旅游景區(qū)2024-02-08
-
評論(節(jié)日旅游 做好護膚)