蘆柑上火嗎 吃永春蘆柑會不會上火呢
你了解蘆柑嗎？蘆柑上火嗎？喜歡的吃永春蘆柑的吃貨們，你們吃蘆柑上火了嗎？相信很多人還不是很清楚蘆柑上不上火，那么小編就來為大家介紹一下蘆柑上火嗎。
吃蘆柑會不會上火？
蘆柑味甘、酸，性涼;有生津止渴、和胃利尿功效;由于蘆柑的果汁能清胃熱，故凡膈煩熱、口中干渴或酒毒煩熱、食少氣逆、小便不利者，皆可為滋養(yǎng)食療果品。 不會上火，當(dāng)然了也不能吃多。
蘆柑的藥用價(jià)值
1、蘆柑富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，后者則具有消除疲勞的作用;
2、 蘆柑內(nèi)側(cè)薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進(jìn)通便，并且可以降低膽固醇;
3、 橘皮苷可以加強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性，降血壓，擴(kuò)張心臟的冠狀動脈，故橘子是預(yù)防冠心病的動脈硬化的食品，研究證實(shí)，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助于使動脈粥樣硬化發(fā)生逆轉(zhuǎn);
4、 在鮮柑橘汁中，有一種抗癌活性很強(qiáng)的物質(zhì)“諾米靈”，它能使致癌化學(xué)物質(zhì)分解，抑制和阻斷癌細(xì)胞的生長，能使人體內(nèi)除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細(xì)胞核的損傷，保護(hù)基因的完好。
責(zé)任編輯：任少杰
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