林書豪調(diào)整三分姿勢(shì)與遠(yuǎn)投距離加緊苦訓(xùn) 連中12記三分
因?yàn)樾滦凸跔畈《疽咔榈脑颍?019-20賽季CBA聯(lián)賽不得不延遲進(jìn)行,但球員們都沒(méi)有讓休賽期的這段時(shí)間荒廢。北京隊(duì)后衛(wèi)林書豪就在這段期間加緊苦訓(xùn),并不時(shí)通過(guò)社交媒體,曬出自己的訓(xùn)練成果。
今天,林書豪在社交媒體上曬出了一段自己訓(xùn)練三分遠(yuǎn)投的視頻,視頻中,只見(jiàn)書豪在三分線外頻頻發(fā)炮,彈無(wú)虛發(fā)。在訓(xùn)練師的配合下,他分別在兩邊底線的底角位置,45度角位置,弧頂?shù)任恢糜?xùn)練接球就投的環(huán)節(jié),看起來(lái)書豪的手感非常不錯(cuò),12次出手全部命中。
而且從視頻中不難看出,林書豪在平時(shí)訓(xùn)練過(guò)程中刻意調(diào)整了遠(yuǎn)投距離,他的出手要比正常三分線遠(yuǎn)了一些。
視頻之外,林書豪還配上了一段文字,透露自己最近幾年一直在調(diào)整三分投籃的姿勢(shì),并希望以此能讓自己的遠(yuǎn)投能力更進(jìn)一步。看起來(lái)書豪對(duì)于自己的改變很是滿意,并對(duì)自己的訓(xùn)練師表示了感謝。
“三、分、命、中!過(guò)去這幾年,我一直在努力調(diào)整三分投籃姿勢(shì),更快,更準(zhǔn),更順!謝謝我的訓(xùn)練師9年多天天幫我訓(xùn)練。明年應(yīng)該繼續(xù)#三分心#對(duì)對(duì),我的腳踩了一次線。”林書豪在社交媒體如是寫道。
本賽季至今,林書豪共為北京隊(duì)出戰(zhàn)了24場(chǎng)比賽,在場(chǎng)均35分鐘的上場(chǎng)時(shí)間里,他可以交出24.2分、5.8個(gè)籃板、5.8次助攻、1.8次搶斷的成績(jī)單。其中他在三分線外94次出手,命中34球,遠(yuǎn)投命中率為36.2%。目前北京隊(duì)以19勝11負(fù)的成績(jī)暫列積分榜第6位。
休賽期中,除了曬出自己的訓(xùn)練成果之外,林書豪還曾發(fā)布自己的訓(xùn)練教學(xué)視頻,教導(dǎo)在家中的球迷和網(wǎng)友如何利用簡(jiǎn)單的器械進(jìn)行訓(xùn)練,此舉也得到了球迷們的一致贊譽(yù)。