臺灣男星黃少祺肌肉緊致秀人魚線 44歲熟男變少年(圖)
[摘要]黃少祺也曾大方分享養(yǎng)肌密技，幾乎每天都會維持跑5公里的習慣。
據(jù)臺灣媒體報道，藝人黃少祺2000年演出電視劇《飛龍在天》走紅，事業(yè)版圖也因此拓展到大陸，已經(jīng)是44歲熟男人氣依舊非常旺。而他近日在自家附近運動時還被拍到，原本壯碩的體態(tài)又有明顯改變，不僅一身肌肉緊到不行，且線條紋理超級分明，看起來就像個精壯少年般，令人驚呼連連。
黃少祺
黃少祺
黃少祺最近被拍到，在住家附近運動，轉(zhuǎn)入無人小巷后便直接脫去上衣，露出一身精壯結(jié)實的肌肉。而且，他還被發(fā)現(xiàn)除了爆凸的腹肌和胸肌以外，腹部連兩側(cè)的人魚線也清晰可見，和15年前粗壯肉感十足的“大只佬”樣差很多，從外型到體態(tài)都像是精壯的小伙子，完全不像44歲的熟男。
對此，黃少祺也曾大方分享養(yǎng)肌密技，不管工作再怎么累，幾乎每天都會維持跑5公里的習慣，運動前后1小時則是加強重量訓練，特別注重腹肌和二頭肌的鍛練，現(xiàn)在也會加強訓練胸肌和三頭肌。另外，他也強調(diào)，其實更重要的是飲食控制，不論如何每餐一定只吃6至7分飽，且已有半年時間晚餐完全0淀粉，現(xiàn)在身高181公分，體重已降至74公斤，驚人毅力令眾人佩服不已。
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