步行健身的正確方式應(yīng)該是循序漸進(jìn)還是堅(jiān)持到身體被掏空？螞蟻莊園
步行健身的正確方式應(yīng)該是？這是螞蟻莊園12月23號(hào)今日莊園小課堂的問(wèn)題，下面為大家詳細(xì)介紹12月23日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。
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今天的問(wèn)題是：
步行健身的正確方式應(yīng)該是？
A、循序漸進(jìn)
B、堅(jiān)持到身體被掏空
答案：A、循序漸進(jìn)
解析：在進(jìn)行步行健身的時(shí)候，需要考慮到循序漸進(jìn)的方式來(lái)鍛煉，以自己可以承受的范圍定制健身計(jì)劃，而不是一開(kāi)始就直接進(jìn)行高強(qiáng)度的步行健身。
以上就是12月23日螞蟻莊園小課堂的問(wèn)題答案。
責(zé)任編輯：曾少林
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