22日在晉江安海鎮(zhèn)政府 愛心獻(xiàn)血等你來
捐一份熱血，獻(xiàn)一片愛心。22日，晉江安海鎮(zhèn)將在鎮(zhèn)政府綜合樓三樓、四樓會議室組織2016年第一輪無償獻(xiàn)血，大愛的你記得來獻(xiàn)愛心哦。
據(jù)了解，每次獻(xiàn)血所抽取的200~400毫升的血液，只占人體總量的5%~10%，不但不會損害健康，反而可以增進(jìn)身體的新陳代謝，有益身體健康。
安海鎮(zhèn)政府倡議，一個無償獻(xiàn)血者，是在用愛心和熱血創(chuàng)造一個美好的世界，在使別人幸福的時候，也在幸福著自己。請伸出你我手臂，讓生命的色彩流淌出來！心系天下，關(guān)愛生命！讓我們共同參與！
提醒獻(xiàn)愛心的朋友，獻(xiàn)血時須攜帶身份證，如有獻(xiàn)血證也帶上；上午獻(xiàn)血的，一定要吃早餐；獻(xiàn)血前2天內(nèi)不飲酒，不吃過于油膩的食物，前一天晚上充足睡眠。獻(xiàn)血后保持針眼處干燥、清潔，萬一出現(xiàn)紅腫，可用毛巾冷敷，紅腫轉(zhuǎn)為黑紫后方可用毛巾熱敷，過幾天就會消退；獻(xiàn)血后兩天內(nèi)應(yīng)避免劇烈運動，多注意休息。（記者 張志耐）
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