果殼網(wǎng)主編徐來(lái)解釋?zhuān)承┥钪{言其實(shí)是營(yíng)養(yǎng)保健品推廣者制造的“偽概念”，而另一些則是受傳統(tǒng)養(yǎng)生觀念的影響，或是對(duì)正確科學(xué)知識(shí)的誤讀。

　　著名中文科普網(wǎng)站果殼網(wǎng)12日宣布加盟北京地區(qū)網(wǎng)站聯(lián)合辟謠平臺(tái)，并首次發(fā)布“辟謠10大最流行生活謠言榜”。其中，“宿便是健康殺手”“孕婦需穿防輻射服保護(hù)胎兒”及“果汁與海鮮不能同吃”、“坐月子洗頭洗出一身病”等流傳甚廣的謠言均榜上有名。

　　果殼網(wǎng)主編徐來(lái)解釋說(shuō)，某些生活謠言其實(shí)是營(yíng)養(yǎng)保健品推廣者制造的“偽概念”，而另一些則是受傳統(tǒng)養(yǎng)生觀念的影響，或是對(duì)正確科學(xué)知識(shí)的誤讀。例如，任何一本醫(yī)學(xué)教科書(shū)中都沒(méi)有“宿便”這一說(shuō)法；孕婦需穿防護(hù)服則是對(duì)之前一些科學(xué)研究結(jié)論的歪曲，目前沒(méi)有日常非電離輻射對(duì)人體健康產(chǎn)生危害的因果證據(jù)。

　　果殼網(wǎng)首席執(zhí)行官嵇曉華說(shuō)，許多看似無(wú)害的謠言，如“經(jīng)期不能洗頭”，會(huì)給人們的生活造成不必要的困擾；而另一些謠言，如“西瓜打針”“香蕉致癌”等，若置之不理，則會(huì)給相關(guān)產(chǎn)業(yè)和無(wú)數(shù)農(nóng)民帶來(lái)無(wú)妄之災(zāi)。會(huì)給人們的生活造成不必要的困擾；而另一些謠言，如“西瓜打針”“香蕉致癌”等，若置之不理，則會(huì)給相關(guān)產(chǎn)業(yè)和無(wú)數(shù)農(nóng)民帶來(lái)無(wú)妄之災(zāi)。

【10大最流行的生活謠言】

1、宿便是健康殺手，排宿便保健康

　　真相：“宿便”并非一個(gè)醫(yī)學(xué)概念，它是被商家創(chuàng)造出來(lái)的概念，各種宣傳中“宿便”的危害皆為夸大其辭的商業(yè)宣傳。

2、酸性體質(zhì)是百病之源

　　真相：“酸性體質(zhì)”只是一個(gè)“偽概念”。人體的不同體液pH值也有所不同，比如胃液就是強(qiáng)酸性的。正常情況下血液的pH值在7.35―7.45之間。酸中毒和堿中毒都是必須接受專(zhuān)業(yè)治療的嚴(yán)重疾病。短期內(nèi)的特定食物不可能改變正常人血液的酸堿度。

3、食物相克：果汁與海鮮不能同吃

　　真相：這些傳說(shuō)要么來(lái)自于人們對(duì)日常生活的不恰當(dāng)總結(jié)，要么來(lái)自于對(duì)科學(xué)研究的夸大和誤讀。有科學(xué)家驗(yàn)證了坊間流傳的數(shù)百種食物相克傳說(shuō)，無(wú)一成立。

4、水知道答案：人的態(tài)度會(huì)影響食物

　　真相：水不可能對(duì)人類(lèi)情緒進(jìn)行感知和反應(yīng)。“水知道答案”這項(xiàng)研究并不符合相關(guān)的技術(shù)流程，其結(jié)論自然也不足為信。

5、孕婦需要穿防輻射服保護(hù)胎兒

　　真相：這條謠言故意歪曲了一些二十多年前的研究結(jié)論。目前沒(méi)有證據(jù)表明日常非電離輻射會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)率、胎兒畸形率的提高，也不會(huì)導(dǎo)致新生兒出生體重過(guò)低。孕婦無(wú)需特別防護(hù)。

6、人造雞蛋能當(dāng)乒乓球打

　　真相：橡皮蛋其實(shí)只是“不合格”的雞蛋，并非人工制造的假雞蛋。雖然研究數(shù)據(jù)表明其中有害物質(zhì)的含量并不會(huì)對(duì)人體造成影響，但是仍然不建議大家食用。

7、維生素C可以治療和預(yù)防感冒

　　真相：大量的科學(xué)研究都證實(shí)大劑量的維生素C并不能降低普通感冒的發(fā)病率。這只是上世紀(jì)早期維生素C剛被分離純化之后誕生的諸多神話(huà)之一。

8、經(jīng)期洗頭易患癌

　　真相：目前沒(méi)有任何證據(jù)表明這樣的生活方式可導(dǎo)致婦科疾病，更不會(huì)因此而患上癌癥。

9、木瓜能豐胸

　　真相：木瓜酵素和維生素A都無(wú)法起到豐胸效果。流言甚至弄混了古代中國(guó)的宣木瓜和作為水果的番木瓜。

10、指甲上的“月牙”是健康晴雨表

　　真相：指甲上的“月牙”只是指甲生長(zhǎng)過(guò)程中形成的自然現(xiàn)象，它是新生的尚未完全角質(zhì)化的指甲，只有看不見(jiàn)的“月牙”，沒(méi)有不存在的“月牙”。用“月牙”的數(shù)量和大小來(lái)評(píng)判是否健康是不正確的。