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高三家長(zhǎng)如何成為孩子堅(jiān)強(qiáng)的后盾？這五點(diǎn)必須熟記

來(lái)源:新浪教育 2016-11-14 14:46 http://www.ghqlgyb.cn/

　　高三家長(zhǎng)如何做好孩子堅(jiān)強(qiáng)后盾——面對(duì)高三，高三學(xué)生壓力極大，有可能會(huì)出現(xiàn)負(fù)面情緒，為此就很考驗(yàn)家長(zhǎng)的耐力和定力以及功力了。

自己先優(yōu)雅，提高情緒的自控力，讓孩子不受干擾

　　要警惕“高考家長(zhǎng)綜合征”。孩子的高考，成為家長(zhǎng)當(dāng)下生活中的頭等大事，因?yàn)橹匾?，所以情緒多元又多變：期待、興奮、失望、恐懼等，其中較多的成分是焦慮。隨著高考的臨近，家長(zhǎng)將會(huì)不約而同、不同程度上出現(xiàn)“高考家長(zhǎng)綜合征”。而教育專家指出，“高考家長(zhǎng)綜合征”是當(dāng)前高三學(xué)生的最大壓力。

　　情緒會(huì)傳染，就像多米諾骨牌的傳遞，家長(zhǎng)的焦慮會(huì)加深孩子的心理負(fù)擔(dān)。所以家長(zhǎng)得處理自己的壓力，不能自己先被擊垮。

　　高三心理咨詢的問(wèn)題中，關(guān)于情緒方面居多，而其誘因有近1/3來(lái)自于父母。“劇情”基本都是這樣：孩子的學(xué)習(xí)狀況不盡如人意，家長(zhǎng)心急、“恨鐵不成鋼”，進(jìn)而“強(qiáng)烈”指出，不知不覺(jué)就爆發(fā)成了狂怒、絕望、抨擊、挖苦孩子，引發(fā)孩子心情的“暴風(fēng)雨”，有的甚至引起激烈的親子沖突。

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