成都大學(xué)生超炫花樣跳繩 一年狂攬23金
跳繩隊(duì)員們練習(xí)跳繩。賀劭清 攝
身高1米83的陳紅志是成都大學(xué)跳繩隊(duì)身高最高的隊(duì)員。“我現(xiàn)在1分鐘可以跳310個，因?yàn)樯砀咛?，每個動作我都需要比隊(duì)友花費(fèi)更長時間。”陳紅志說，跳繩講究手腕的力量和身體協(xié)調(diào)，他經(jīng)常和隊(duì)友們對著跳繩競賽視頻學(xué)習(xí)。
與極速跳繩相比，花式跳繩更考驗(yàn)隊(duì)員們默契感和節(jié)奏感。成都大學(xué)跳繩隊(duì)在全國比賽上展現(xiàn)的四人花式跳繩，需要隊(duì)員瞬間閃進(jìn)跳繩中央，在判斷繩子走勢的同時，完成左手單手撐地、翻身做俯臥撐等動作。
“花式跳繩一個動作，隊(duì)員們往往需要訓(xùn)練一個月。”成都大學(xué)跳繩隊(duì)教練劉雨告訴記者，基礎(chǔ)訓(xùn)練十分枯燥，曾經(jīng)隊(duì)員有兩個月的時間只練習(xí)高抬腿、爬樓梯、搖繩三個動作。
劉雨表示，組建跳繩隊(duì)不僅能為成都跳繩運(yùn)動發(fā)展積累后備力量，還能幫助學(xué)生就業(yè)，越來越多的中小學(xué)開始重視跳繩這個項(xiàng)目，跳繩隊(duì)有4名同學(xué)以注冊教練員的身份進(jìn)入小學(xué)進(jìn)行指導(dǎo)。
責(zé)任編輯：凌芹莉
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