出國留學面臨哪些壓力如何排解壓力 利用多方資源疏導
出國學習伊始，學業(yè)壓力便與學子如影隨形。出國留學，學子在語言、文化等方面存在短板，國外學校的學習方式也與國內(nèi)學校有著較大不同。很多學生雖然在國內(nèi)很優(yōu)秀，學習成績很好，但在國外并不一定能取得同樣的成績。這些反差很容易讓對自己學業(yè)成績要求很高的中國留學生產(chǎn)生較大壓力。
就讀于美國康奈爾大學酒店管理專業(yè)的張悅芊（左）積極參加校內(nèi)外的活動。圖為她在學院校友會活動上的留影。
個人經(jīng)濟承受壓力和未來就業(yè)壓力也是讓留學生倍感焦慮的原因。在澳大利亞讀碩士的劉超（化名）說：“我留學的兩年里各種開銷加起來至少有70萬元，這些都是父母的辛苦錢，而我畢業(yè)之后，不知道多久才能把這些錢賺回來。”有這種焦慮的，劉超并非個例，受訪的多名留學生均對未來就業(yè)存在焦慮。其中，為了提升自我價值，進而得到更好的就業(yè)機會的碩士群體，其所承受的就業(yè)壓力最大。
年齡也會成為壓力的另一個來源。目前在美國一所知名高校攻讀計算機博士學位的陳飛（化名）就此談道：“在美國讀博士的壓力非常大，每天被數(shù)據(jù)和論文纏身，經(jīng)常會懷疑自己做出的出國讀博士的選擇是否正確。加上年齡也不小了，成家立業(yè)的問題也常常困擾著我，在遇到學術瓶頸時，這種焦慮更甚。”
在國外學習，自己支配的時間較多，生活也大多獨立。這讓一些自控能力較差的學生很難把握好學習和生活的節(jié)奏，進而更加焦灼。
從高中起就在美國讀書，至今已經(jīng)在國外留學8年的鄭凡（化名）說：“來國外這么多年，壓力大的時候太多了。但是，我逐漸意識到，使自己強大起來是最好的解決辦法。”她笑了笑，說：“就這樣，我練就了現(xiàn)在很強的抗壓能力。”
心理壓力在留學群體中非常普遍。雖然少有留學生提到自己或者周圍人存在嚴重的心理疾病，但是長期積累焦慮情緒，若不加以有效化解，就有可能轉變?yōu)樾睦砑膊 ?/p>
- 相關閱讀:
- “程序媛”張婉橋不是IT花瓶 女工程師就業(yè)會受到歧視嗎？2017-12-15南昌大學回應國學院副院長被爆性侵女學生事件：已展開調(diào)查2017-12-20南昌大學性侵事件始末：涉事教師周斌否認性侵 小柔資料2017-12-21
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 浙江省紀委監(jiān)委公開通報5起違反中央八項規(guī)定精神問題
2025-04-30 15:17 - 女兒女婿鬧離婚 岳母提前立遺囑 防財產(chǎn)“外流”
2025-04-30 12:26 - 國臺辦發(fā)言人：宋濤近期連續(xù)會見臺灣重要人士釋放了這
2025-04-30 12:25 - 陜西通報6起違反中央八項規(guī)定精神問題
2025-04-30 11:40 - 農(nóng)業(yè)農(nóng)村部、公安部、中國海警局聯(lián)合部署2025年海洋伏
2025-04-30 11:22 - 事關住宅、婚姻登記、售后服務等 5月起這些新規(guī)將施行
2025-04-30 11:18 - 廣東省地質局原一級巡視員莫純鑾嚴重違紀違法被開除黨
2025-04-30 11:11
- 浙江省紀委監(jiān)委公開通報5起違反中央八項規(guī)定精神問題
- 猜你喜歡:
-
安徽同意設立！又一高校來了2024-11-052025年國考明起報名 計劃招錄3.97萬人 2024-10-14
- 評論(出國留學面臨哪些壓力如何排解壓力 利用多方資源疏導)