春節(jié)期間,微信群和支付寶的“紅包雨”不斷,很多市民搶紅包搶出了健康問題。除了干眼癥,還有大學(xué)生搶微信紅包搶成手指腱鞘炎。
今年22歲的大學(xué)生邱同學(xué)經(jīng)常活躍在微信、微博等手機社交平臺上,除夕夜當(dāng)天在支付寶“咻一咻”和微信“搖一搖”兩平臺上瘋狂搶紅包,再加上群里面接踵而來的“紅包雨”,邱同學(xué)連續(xù)奮戰(zhàn)了幾天。2月15日晚上開始,邱同學(xué)洗澡時發(fā)現(xiàn)自己的右手大拇指和食指很僵硬,不能彎曲活動,右手手腕還鼓出了一個直徑1厘米左右的包塊,用力按也按不下去。經(jīng)廈門新開元醫(yī)院手外科王醫(yī)生診斷,邱同學(xué)是因為長時間一個姿勢點擊手機屏幕導(dǎo)致腱鞘囊腫并伴有腱鞘炎,所幸并不嚴重,采用按摩、熱敷治療就行。
“手指活動涉及肌腱拉伸,長時間反復(fù)多次運動或者用力過猛,都會造成肌腱勞損,稍有不慎就會導(dǎo)致肌腱發(fā)炎。”王醫(yī)生表示,搶紅包時拇指需要不斷點擊手機屏幕,持續(xù)重復(fù)動作,會引起手部肌腱之間的過度摩擦,誘發(fā)肌腱和腱鞘的損傷性炎癥和水腫。
王醫(yī)生提醒市民,患了腱鞘炎不能自行涂抹活絡(luò)油按揉發(fā)炎部位,容易導(dǎo)致炎癥擴大。預(yù)防腱鞘炎的最佳方法就是休息,避免肌腱過度勞損。休息時,可緊握拳頭不放,幾秒之后再放松,配合熱水浸泡手腕,令血液加快循環(huán)。