一款養(yǎng)心補(bǔ)血女人湯：紅豆陳皮番薯湯
原料：紅豆、陳皮、番薯（也叫紅薯、山芋）、紅糖。
做法：
1、紅豆淘洗干凈，加水浸泡過(guò)夜；
2、陳皮洗凈和浸泡過(guò)的紅豆一起加入鍋中，放入足量清水；
3、大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮45分鐘左右，加入適量紅糖化開(kāi)；
4、番薯洗凈去皮，切塊；
5、加入切好的番薯塊，繼續(xù)煮約15分鐘，至紅豆、番薯全熟即可。
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