節(jié)后安神滋潤必備的去火湯：綠豆蓮子鴿子湯
材料：鴿子1只、綠豆60克、蓮子50克、枸杞20粒、姜2片、鹽1茶匙
做法：
1、材料備好。
2、將洗凈的綠豆、蓮子、鴿子放入湯煲里，倒入適量的清水。
3、煲至微開時(shí)用勺子撈去表面的浮沫。
4、蓋上蓋子，調(diào)小火煲50分鐘。
5、50分鐘后，打開蓋了放入泡洗凈的枸杞。
6、再煮5分鐘，撒入鹽即可。
責(zé)任編輯：hdwmn_ctt
- 相關(guān)閱讀:
-
小暑是哪一天 2018小暑節(jié)氣是幾月幾日具體幾點(diǎn)幾分2018-07-06國際接吻日來歷由來 在國際接吻日如何向女朋友表達(dá)愛意2018-07-06
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 智能電冰箱國家標(biāo)準(zhǔn)修訂發(fā)布 12月1日正式實(shí)施
2025-07-04 17:45 - 生酮飲食可以快速降體重？專家：不推薦普通人群使用
2025-07-04 17:43 - 檢察機(jī)關(guān)依法分別對(duì)牛弩韜、曹雄泰、杜平太、陳大雄決
2025-07-04 17:13 - 輕食沙拉成新寵 專家：建議每周作為午餐不超過3次
2025-07-04 17:13 - 朝鮮強(qiáng)烈譴責(zé)美國鼓吹朝鮮“網(wǎng)絡(luò)威脅”
2025-07-04 16:31 - 世界氣象組織：極端高溫席卷歐洲
2025-07-04 16:25 - 朝鮮譴責(zé)美國借“四方安全對(duì)話”挑釁朝鮮
2025-07-04 16:25
- 智能電冰箱國家標(biāo)準(zhǔn)修訂發(fā)布 12月1日正式實(shí)施
- 猜你喜歡:
-
鳳凰古城獲評(píng)國家5A級(jí)旅游景區(qū)2024-02-08第八屆全國大眾冰雪季暨新疆博湖縣第十四屆冰雪季正式啟動(dòng)2021-12-28
-
評(píng)論(節(jié)后安神滋潤必備的去火湯：綠豆蓮子鴿子湯)