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最適合女人吃的精致排骨:冰花梅醬燒排骨

來源:美食天下 2012-08-13 11:45 http://www.ghqlgyb.cn/

  原料:

  主料:排骨100g。

  配料:檸檬1/2個、姜絲適量、白芝麻少許。

  調(diào)料:老抽1小勺、限鹽醬油1大勺、冰花梅醬1大勺,鹽少許。

  做法:

  1、取一只干凈的小碗,倒入限鹽醬油;

  2、再加入老抽;

  3、根據(jù)個人口味加少許鹽;

  4、擠入少許檸檬汁;

  5、加入冰花梅醬,調(diào)和均勻做為料汁待用;

  6、鍋中燒水,水開后放入排骨焯燙;

  7、排骨變色后撈出,洗去浮沫;

  8、另起鍋,加適量油,油熱后,放入姜絲爆香,在加入排骨;

  9、翻炒至排骨微黃,加入料汁;

  10、炒勻后,加少許水,水位至食材1/2處;

  11、小火燒十幾分鐘;

  12、大火收汁即可。

  心得分享:

  1、老抽是為了上色,少許即可,否則會太咸;

  2、檸檬汁的量根據(jù)個人口味調(diào)節(jié),可以不加;

  3、冰花梅醬口味酸甜,用量根據(jù)個人口味調(diào)節(jié);

  4、燒煮的時間視湯汁多少而定,湯快干時收汁即可。

責任編輯:hdwmn_ctt
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