人物名片：涂寶立，2014年高考原始分680分（理科），另獲清華大學(xué)領(lǐng)軍計(jì)劃20分專業(yè)加分。高中就讀泉州七中，現(xiàn)就讀清華大學(xué)。

保持一顆平常心

　　首先我想談?wù)勛约簩?duì)于高考的印象。我印象中除了校門(mén)口多了很多等待的家長(zhǎng)，其實(shí)高考和省質(zhì)檢、市質(zhì)檢甚至月考是沒(méi)有什么不同的。所以對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō)，高考并沒(méi)有給我?guī)?lái)什么特別的感覺(jué)，感覺(jué)發(fā)生的一切都很自然。很自然地起床、很自然地吃早飯、很自然地去學(xué)校、很自然地做那些很自然就應(yīng)該出現(xiàn)的題，很自然地回家。所以關(guān)于高考，我只想強(qiáng)調(diào)一顆平常心。

　　我說(shuō)了這么多自然，也許一些平時(shí)成績(jī)不太理想的同學(xué)就會(huì)挖苦我是站著說(shuō)話不腰疼。但是我的的確確認(rèn)為，不管對(duì)于哪一個(gè)分?jǐn)?shù)段的學(xué)生來(lái)說(shuō)，保持你原有的考試作息是很重要的。只要你原有的作息不是太離譜，那就做你原本在省質(zhì)檢、市質(zhì)檢、月考做過(guò)的那些事吧。你原來(lái)喜歡復(fù)習(xí)到幾點(diǎn)，你就復(fù)習(xí)到那個(gè)時(shí)間；你原來(lái)喜歡幾點(diǎn)睡覺(jué)，那你就在那個(gè)時(shí)間睡覺(jué)；你原來(lái)喜歡先復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，那你就先復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)；你原來(lái)喜歡考試帶瓶水，那就帶吧。所有我強(qiáng)調(diào)的這些，歸根結(jié)底是想說(shuō)，把考試本身以外的東西盡量簡(jiǎn)單化，而簡(jiǎn)單化的一個(gè)手段就是做你最習(xí)慣做的那些事情。專注于考試本身，每個(gè)人都可發(fā)揮出應(yīng)有的實(shí)力。

　　考前，無(wú)非是復(fù)習(xí)和考試用具的準(zhǔn)備。我認(rèn)為復(fù)習(xí)的一個(gè)要點(diǎn)還是我先前提到的保持你原有的復(fù)習(xí)習(xí)慣，每個(gè)人都有不同的知識(shí)盲點(diǎn)，因此也就無(wú)所謂最好的復(fù)習(xí)方法，所以做你原來(lái)習(xí)慣做的，然后保持專注即可。至于考試用具的準(zhǔn)備，我想我再?gòu)?qiáng)調(diào)具體應(yīng)該帶什么就顯得多余了，但這并不是說(shuō)這不重要反而是相當(dāng)重要，因?yàn)檫z忘考試必須用品會(huì)極大地影響心情，為了避免這種情況的發(fā)生，一定要做到至少兩次檢查是否備齊。

　　關(guān)于考試技巧，我列舉一些供大家參考。數(shù)學(xué)：特值法可能會(huì)幫助解答選擇題，用正十的數(shù)字去代替字母有時(shí)候可以更快地得出答案，而用特值去檢驗(yàn)也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。英語(yǔ)：拿到試卷后一定要把時(shí)間更多地花在瀏覽聽(tīng)力題上，聽(tīng)力只有一遍，而后面的題目還留有時(shí)間細(xì)細(xì)斟酌。在讀聽(tīng)力題的過(guò)程中可以猜測(cè)這樣的題目比較可能發(fā)生在什么場(chǎng)景下，猜不對(duì)不要緊，目的是使你更快地進(jìn)入狀態(tài)。理綜：選擇題分值很大，不要撿了芝麻丟了西瓜，同樣的，特值法可能幫助解答物理選擇題。在時(shí)間不夠的情況下，優(yōu)先作答生物，部分的生物題目不看題也是可以回答出來(lái)的。

　　最后，預(yù)祝泉州的學(xué)弟學(xué)妹高考順利，考取理想的大學(xué)繼續(xù)追尋自己的夢(mèng)想！

為殘疾考生提供合理便利

聽(tīng)力殘疾考生經(jīng)批準(zhǔn)可免考外語(yǔ)聽(tīng)力

　　本報(bào)訊 殘疾人參加普通高等學(xué)校招生全國(guó)統(tǒng)一考試，將享受到一些合理便利的支持和幫助。根據(jù)教育部和中國(guó)殘聯(lián)印發(fā)的《殘疾人參加普通高等學(xué)校招生全國(guó)統(tǒng)一考試管理規(guī)定（暫行）》，符合高考報(bào)名條件、通過(guò)報(bào)名資格審查，需要教育考試機(jī)構(gòu)提供合理便利予以支持、幫助的殘疾人參加高考，將享受到一些特殊的服務(wù)。該規(guī)定從今年高考開(kāi)始施行。

　　根據(jù)規(guī)定，招生考試機(jī)構(gòu)應(yīng)在保證考試安全和考場(chǎng)秩序的前提下，根據(jù)殘疾考生的殘疾情況和需要以及各地實(shí)際，提供以下一種或幾種必要條件和合理便利：提供現(xiàn)行盲文試卷。提供大字號(hào)試卷。免除外語(yǔ)聽(tīng)力考試。優(yōu)先進(jìn)入考點(diǎn)、考場(chǎng)。設(shè)立環(huán)境整潔安靜、采光適宜、便于出入的單獨(dú)標(biāo)準(zhǔn)化考場(chǎng),配設(shè)單獨(dú)的外語(yǔ)聽(tīng)力播放設(shè)備?？键c(diǎn)、考場(chǎng)配備專門(mén)的工作人員(如引導(dǎo)輔助人員、手語(yǔ)翻譯人員等)予以協(xié)助。考點(diǎn)、考場(chǎng)設(shè)置文字指示標(biāo)識(shí)、交流板等?？键c(diǎn)提供能夠完成考試所需、數(shù)量充足的盲文紙和普通白紙。允許視力殘疾考生攜帶答題所需的盲文筆、盲文手寫(xiě)板、盲文作圖工具、橡膠墊、無(wú)存儲(chǔ)功能的盲文打字機(jī)、臺(tái)燈、光學(xué)放大鏡、盲杖等輔助器具或設(shè)備。允許聽(tīng)力殘疾考生攜帶助聽(tīng)器、人工耳蝸等助聽(tīng)輔聽(tīng)設(shè)備。允許行動(dòng)不便的殘疾考生使用輪椅、拐杖，有特殊需要的殘疾考生可以自帶特殊桌椅參加考試。適當(dāng)延長(zhǎng)考試時(shí)間：使用盲文試卷的視力殘疾考生的考試時(shí)間，在該科目規(guī)定考試總時(shí)長(zhǎng)的基礎(chǔ)上延長(zhǎng)50%;使用大字號(hào)試卷、因腦癱或其他疾病引起的上肢無(wú)法正常書(shū)寫(xiě)或無(wú)上肢考生等書(shū)寫(xiě)特別困難考生的考試時(shí)間，在該科目規(guī)定考試總時(shí)長(zhǎng)的基礎(chǔ)上延長(zhǎng)30%;外語(yǔ)科目延長(zhǎng)的考試時(shí)間中包含聽(tīng)力考試每道試題播放間隔適當(dāng)延長(zhǎng)的時(shí)間。

　　聽(tīng)力殘疾考生，經(jīng)申請(qǐng)批準(zhǔn)后可免除外語(yǔ)聽(tīng)力考試。免除外語(yǔ)聽(tīng)力考試殘疾考生的外語(yǔ)科成績(jī)，按“筆試成績(jī)×外語(yǔ)科總分值/筆試部分總分值”計(jì)算。

　　行動(dòng)不便的殘疾考生可以優(yōu)先進(jìn)出考點(diǎn)、考場(chǎng)。考點(diǎn)應(yīng)按1人/生的標(biāo)準(zhǔn)配備引導(dǎo)輔助人員，負(fù)責(zé)將有需要的殘疾考生從考點(diǎn)警戒線引導(dǎo)至考場(chǎng)門(mén)口，協(xié)助其接受考場(chǎng)監(jiān)考人員的證件檢查和違禁物品檢查。檢查通過(guò)后，由考場(chǎng)監(jiān)考人員引導(dǎo)殘疾考生到相應(yīng)的座位上準(zhǔn)備考試。考試結(jié)束后，引導(dǎo)輔助人員負(fù)責(zé)將殘疾考生從考場(chǎng)門(mén)口引導(dǎo)至考點(diǎn)警戒線并交給殘疾考生監(jiān)護(hù)人?？荚囘^(guò)程中，引導(dǎo)輔助人員可對(duì)行動(dòng)不便殘疾考生提出的合理行動(dòng)要求進(jìn)行必要的輔助。

　　經(jīng)省級(jí)招生考試機(jī)構(gòu)同意，肢體殘疾程度達(dá)到一級(jí)、二級(jí)的殘疾考生可以乘車(chē)進(jìn)入考點(diǎn)。送殘疾考生的車(chē)輛，在殘疾考生進(jìn)入考場(chǎng)后，必須駛離考點(diǎn);待考試結(jié)束后再進(jìn)入考點(diǎn)接殘疾考生。經(jīng)省級(jí)招生考試機(jī)構(gòu)同意，肢體殘疾考生可自己攜帶符合其生理特點(diǎn)的特殊桌椅參加考試的，考點(diǎn)所在地的招生考試機(jī)構(gòu)、考點(diǎn)，應(yīng)按照與考生協(xié)商確定的時(shí)間進(jìn)行布置，并對(duì)殘疾考生所攜帶的特殊桌椅做必要的檢查。