閩南網(wǎng)9月9日訊（通訊員 王儀彤 陳心怡 胡倩 閩南網(wǎng)記者 柯嘉進(jìn) 文/圖）“體育讓我增強(qiáng)體質(zhì)，超越自我，最終變成強(qiáng)者。”近日，廈門(mén)大學(xué)嘉庚學(xué)院風(fēng)雨球館二樓座無(wú)虛席，2025級(jí)新生“五育”成長(zhǎng)公開(kāi)課體育專(zhuān)場(chǎng)在此精彩開(kāi)講。原國(guó)家羽毛球隊(duì)隊(duì)員、2013年蘇迪曼杯混合團(tuán)體錦標(biāo)賽冠軍劉小龍為新生上了一堂“羽”眾不同的體育課。

　　2020年全國(guó)羽毛球團(tuán)體錦標(biāo)賽女團(tuán)冠軍、該校體育教學(xué)部教師陳思作為嘉賓到場(chǎng)。嘉庚學(xué)院院長(zhǎng)助理、學(xué)工部部長(zhǎng)、團(tuán)委書(shū)記姚祖嬋，體育教學(xué)部主任王惠參加了本場(chǎng)活動(dòng)。

　　在掌聲與期待中，劉小龍上臺(tái)分享。他以“體育成就夢(mèng)想，成就幸福人生”為主題，指出體育事業(yè)發(fā)展是中華民族偉大復(fù)興的重要組成部分。劉小龍結(jié)合自身經(jīng)歷，從三個(gè)維度分享了體育帶給自己的蛻變。幼時(shí)體弱多病的他，6歲因班主任建議開(kāi)始接觸羽毛球。通過(guò)體育鍛煉，他不僅強(qiáng)健了體魄，收獲了自信，還養(yǎng)成了加練的習(xí)慣。11歲時(shí)，劉小龍被福建省羽毛球隊(duì)破格錄取，盡管面臨家人擔(dān)憂(yōu)、嚴(yán)重燙傷、單打成績(jī)不佳等困境，他仍因父親的鼓勵(lì)堅(jiān)持到底。2005年改打雙打后，他憑借自身優(yōu)勢(shì)入選國(guó)家隊(duì)，最終在2013年蘇迪曼杯上助力中國(guó)隊(duì)實(shí)現(xiàn)五連冠。2017年從國(guó)家隊(duì)退役后，劉小龍成為廈門(mén)大學(xué)體育教師，他積極推動(dòng)體教融合，指導(dǎo)廈門(mén)大學(xué)羽毛球協(xié)會(huì)、組建普通生校隊(duì)，踐行學(xué)校的體育教育模式。

　　在互動(dòng)問(wèn)答環(huán)節(jié)，劉小龍聚焦新生關(guān)切，耐心細(xì)致地逐一解惑。當(dāng)被問(wèn)及“如何培養(yǎng)體育愛(ài)好”時(shí)，他著重強(qiáng)調(diào)“身體是革命的本錢(qián)”，指出大學(xué)階段培養(yǎng)體育技能，不僅能強(qiáng)健體魄，更能在日復(fù)一日地鍛煉中傳遞“堅(jiān)持”的信念。談及業(yè)余羽毛球愛(ài)好者如何提升技術(shù)，他給出“多練方能熟能生巧”的實(shí)用建議，同時(shí)鼓勵(lì)新生主動(dòng)向現(xiàn)場(chǎng)的專(zhuān)業(yè)老師請(qǐng)教，借助專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)更快進(jìn)步。

　　現(xiàn)場(chǎng)還舉辦了“發(fā)球擊球入箱”“防守回?fù)羟蛱魬?zhàn)”以及雙打、單打?qū)官?。劉小龍針?duì)學(xué)生的情況，進(jìn)行了具體指導(dǎo)。他還寄語(yǔ)同學(xué)們，重視體育，以“堅(jiān)持”作為突破困難的底氣，還隨機(jī)為在場(chǎng)同學(xué)送上附有簽名的羽毛球作為紀(jì)念。

　　“現(xiàn)場(chǎng)氛圍很好！大家都積極提問(wèn)和聽(tīng)劉老師的講解，在打表演賽時(shí)也會(huì)發(fā)自?xún)?nèi)心地鼓掌。”該校設(shè)計(jì)與創(chuàng)意學(xué)院學(xué)子馬澤感嘆道。作為羽毛球愛(ài)好者，能見(jiàn)到劉小龍，他十分激動(dòng)。值得一提的是，在教學(xué)互動(dòng)環(huán)節(jié)，馬澤還作為學(xué)員參與練習(xí)，令他印象最深的是劉小龍訓(xùn)練時(shí)被熱水燙傷的經(jīng)歷。他說(shuō)：“我自身也有過(guò)類(lèi)似經(jīng)歷，所以對(duì)這件事印象深刻。劉小龍老師在經(jīng)歷此事之后，沒(méi)有一蹶不振，而是更加發(fā)奮圖強(qiáng)，認(rèn)真強(qiáng)化自我，最終走向冠軍的行列。感謝劉老師分享自身經(jīng)歷，讓我收獲滿(mǎn)滿(mǎn)的前行動(dòng)力！”