林肯公園主唱自殺除了張國榮還有哪些明星因為抑郁癥自殺

來源:中國新聞網(wǎng) 2017-07-22 13:03 http://www.ghqlgyb.cn/

　　【正視抑郁癥：如何對抗“頭號心理殺手”？】

　　在美國搖滾樂壇兩位重量級主唱相繼自殺離世后，國外預(yù)防自殺的專家們呼吁公眾從這兩次慘劇中吸取教訓(xùn)，那就是——抑郁癥可以影響任何人。在專家看來，“心理健康也是健康。即便你有豪車有存款，這些也不能保證你不會患上心理健康疾病”。

　　在歐美國家，歌手“小甜甜”布蘭妮、影星妮可•基德曼、凱瑟琳•澤塔•瓊斯以及歌手LadyGaga都有過痛苦的抑郁經(jīng)歷。就連喜劇明星也不能逃脫抑郁癥的侵?jǐn)_，諸如卓別林、“憨豆”先生、“變相怪杰”金•凱瑞在內(nèi)的諸多笑星都概莫能外。

　　而在世界衛(wèi)生組織的自殺率統(tǒng)計中，亞洲地區(qū)最高的是韓國。演員樸真熙的碩士論文《關(guān)于演員壓力、憂郁及自殺想法的研究》基于對260名演員的采訪發(fā)現(xiàn)，38.9%的受訪者屬于憂郁人群，對于“是否覺得活著很累甚至想死”這樣的問題，做出肯定回答的人群占比高達40%。

　　抑郁癥的魔爪不僅伸向明星，世界衛(wèi)生組織研究顯示，全球抑郁癥年患病率約為11%。抑郁癥是近年來發(fā)病人數(shù)上升最明顯的精神疾病之一，抑郁癥的自殺率高達15%，被稱為“頭號心理殺手”。

　　抑郁癥，這個頻頻被提起的詞匯在醫(yī)學(xué)上有著嚴(yán)格的定義。它指的是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，從而引起一系列身心不適的精神疾病。它不僅只是抑郁悲觀等情緒問題，還包括了正常人難以想象的失眠、食欲減退、社交恐懼、思維遲緩、語言能力和記憶力下降等身心痛苦。

　　抑郁癥的發(fā)病和環(huán)境因素有關(guān)，也和自我態(tài)度有關(guān)，因此，防止抑郁的重要途徑是學(xué)會自我調(diào)整，接納煩惱和痛苦，記住該記住的東西，忘記該忘記的東西，努力改變能改變的東西，接受不能改變的東西。

　　當(dāng)然，治療抑郁癥最有效的方法還是綜合治療，以藥物治療結(jié)合心理治療、康復(fù)治療。許多抑郁癥患者抗拒藥物治療，認(rèn)為自己患的是“心病”，寄希望于心理治療。其實，抑郁癥病因復(fù)雜、癥狀表現(xiàn)多樣，對輕度的抑郁癥患者來說，單純的心理治療也許能解決問題，但對中重度抑郁癥患者來說，必須同時合并藥物治療和康復(fù)治療。

原標(biāo)題：林肯公園主唱自殺，抑郁癥殺手“害死”多少明星？

責(zé)任編輯：紀(jì)瑋維