冰壺國家集訓(xùn)隊(duì)恢復(fù)早操活動(dòng) 附中國冰壺國家隊(duì)名單
2019年1月14日電 據(jù)冬運(yùn)中心消息，人員整合后的冰壺國家集訓(xùn)隊(duì)近日恢復(fù)早操活動(dòng)，向“固點(diǎn)”目標(biāo)推進(jìn)。
據(jù)冰壺國家集訓(xùn)隊(duì)領(lǐng)隊(duì)雷懿介紹，此次恢復(fù)早操活動(dòng)一方面是為了讓隊(duì)員形成良好的作息習(xí)慣；另一方面由于冰壺比賽時(shí)間不規(guī)律，有時(shí)一天連續(xù)進(jìn)行早、中、晚三場比賽，希望隊(duì)員通過早操提升每天訓(xùn)練的專注度，適應(yīng)比賽強(qiáng)度；同時(shí)，早起有助于克服惰性，磨煉頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，提升行為自覺，傳承鋼鐵戰(zhàn)魂，切實(shí)增強(qiáng)使命感、責(zé)任感、榮譽(yù)感，打造能征善戰(zhàn)、作風(fēng)優(yōu)良的冰壺國家集訓(xùn)隊(duì)。
與此前單一的早操方式不同，冰壺國家集訓(xùn)隊(duì)早操方式多樣。由舞蹈、太極拳、瑜伽、徒手操、放松等項(xiàng)目組成的早操活動(dòng)，動(dòng)靜交替，使每位隊(duì)員全身各肌肉群都得到了鍛煉。通過早操活動(dòng)既能鞏固隊(duì)員已掌握的運(yùn)動(dòng)技能和經(jīng)驗(yàn)，也能增添新的元素，達(dá)到提升有氧能力的目的。
2018年，冰壺國家集訓(xùn)隊(duì)全面開展選材工作，并已實(shí)現(xiàn)全項(xiàng)目開展、全面建隊(duì)的目標(biāo)。
附最新中國冰壺國家隊(duì)隊(duì)員名單：
由王冰玉、周妍、劉金莉、麻敬宜組成的中國女隊(duì)
由劉銳、徐曉明、姜東旭、臧嘉亮組成的中國男隊(duì)
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