夏天全身美白的最全最有效方法 讓你白皙透人
擁有一身如雪般的美白肌膚，是所有愛美女性的追求，肌膚美白不僅僅是臉部的美白，要想有一個(gè)好的美白效果。選擇全身美白是近年十分受關(guān)注的重點(diǎn)。全身美白切忌操之過急，日常的習(xí)慣和護(hù)理特別重要，重在堅(jiān)持。下面就給大家介紹日常的全身美白最有效的方法，讓你從頭白到腳。
一 日常飲食方面：
1.平常多喝水，早上空腹喝一大杯溫水，睡前喝一小杯，讓細(xì)胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出現(xiàn)，有美白功效。如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。 2.很多食物都有美白功效，比如豌豆、白蘿卜、胡蘿卜、蘆筍、蘑菇、豆芽、絲瓜、黃瓜、冬瓜等，在日常的飲食中要有意識(shí)的進(jìn)行選擇。 3.太陽落山后吃一些含ＶＣ的水果，檸檬、櫻桃、獼猴桃、柚子等都是可以美白肌膚的生果。它們有助于面部皮膚嫩白紅潤，還可去皺清斑，連年來不少美白產(chǎn)物都插入了這些生果的萃取物。它們含有富厚的維他命C能潤澤嫩白皮膚，有用抵擋黑色素的形成，保持皮膚白凈透明。． 4．經(jīng)常給自己煲羊肉湯喝，也有很好的美容效果．
二 沐浴美白法
1.牛奶沐浴法 將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中，待身體洗凈后入內(nèi)浸泡30分鐘。可全身美白、去除老化角質(zhì)。如果覺牛奶用法太兇，可買市面上的牛奶沐浴乳，一次只要20ml即可。 2.檸檬浴在浴缸內(nèi)放兩三片新鮮的檸檬切片，浸泡20~30分鐘。檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細(xì)嫩，檸檬的香味又能提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳后跟和手肘部的厚繭，令全身美白的效果加倍。 沐浴后，在肌膚還處于微濕的狀態(tài)時(shí)，應(yīng)該敏捷涂抹具有美白功能的潤膚露，對付脖子、手肘、膝蓋等膚色出格深的位置，乃至可以先行使面部的美白英華產(chǎn)物，再行使?jié)櫮w露，強(qiáng)化美白結(jié)果。再共同由下而上的推拿，不只有助于接收，并且可以或許抵制敗壞下垂。
- 相關(guān)閱讀:
- 北京陰雨連綿降溫明顯 部分山區(qū)出現(xiàn)降雪2017-10-102017最低工資標(biāo)準(zhǔn)一覽：上海深圳天津北京≥2000元2017-10-12
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 臺(tái)風(fēng)路徑實(shí)時(shí)發(fā)布系統(tǒng)衛(wèi)星云圖 21號臺(tái)風(fēng)“麥德姆”登
2025-10-04 20:22 - 禮頌盛世 共譜華章——全國舉辦多彩文化活動(dòng)歡度2025
2025-10-04 11:01 - 各地交通運(yùn)輸部門出招，讓假期出行“電力”更足
2025-10-04 10:58 - 哈馬斯回應(yīng)美國“20點(diǎn)計(jì)劃” 特朗普：立即停止轟炸
2025-10-04 10:57 - 創(chuàng)紀(jì)錄！“蛟龍”號在北極成功完成10余次載人深潛
2025-10-04 10:54 - 臨時(shí)撥款法案在參院再度受阻 美政府“停擺”將繼續(xù)
2025-10-04 10:54 - “十四五”期間我國農(nóng)業(yè)發(fā)展方式全面綠色轉(zhuǎn)型取得積極
2025-10-04 10:53
- 臺(tái)風(fēng)路徑實(shí)時(shí)發(fā)布系統(tǒng)衛(wèi)星云圖 21號臺(tái)風(fēng)“麥德姆”登
- 猜你喜歡:
-
華為智慧屏5 Pro發(fā)布：鴻鵠畫質(zhì)加持 6499元起2025-09-24智元機(jī)器人GO-1通用具身基座大模型開源 免費(fèi)開放2025-09-23
- 評論(夏天全身美白的最全最有效方法 讓你白皙透人)已有0條評論