夏天到了,很多人為了解暑都會(huì)去游泳,有的人是仰泳,有的則是蛙泳,那么以下哪種游泳姿勢(shì)又被稱為海豚泳?下面小編帶來(lái)螞蟻莊園7月25日的問(wèn)題答案。
螞蟻莊園7月25日問(wèn)題:以下哪種游泳姿勢(shì)又被稱為海豚泳?蝶泳還是蛙泳
正確答案:蝶泳
解析:蝶泳在4種競(jìng)技游泳姿勢(shì)中是最后發(fā)展起來(lái)的泳姿。由于它的腿部動(dòng)作酷似海豚,所以又稱為“海豚泳”。
蝶泳是游泳項(xiàng)目之一,蝶泳技術(shù)是在蛙泳技術(shù)動(dòng)作基礎(chǔ)上演變而來(lái)的。當(dāng)蛙泳技術(shù)發(fā)展到第二階段時(shí),在游泳比賽中,有些運(yùn)動(dòng)員采用兩臂劃水到大腿后提出水面,再?gòu)目罩羞w移的技術(shù),從外形看,好像蝴蝶展翅飛舞,所以人們稱它為“蝶泳”。
蝶泳有哪些好處
1、可以增加心肌功能,在水里面進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,能量就能夠被有效的消耗,血液循環(huán)速度也能變得更快,隨著血液不斷的加快,心臟需要承受的負(fù)荷也會(huì)增加,跳動(dòng)的速度變快,經(jīng)常游泳的人心臟功能會(huì)比較好。
2、增加抵抗力,游泳池里面的水溫大概是16度到18度,在水里面散熱速度比較快,所需要消耗的能量也會(huì)更多一些,為了能夠讓能量更好的散掉,維持冷熱平衡,神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)做出非??焖俚姆磻?yīng),讓新陳代謝的速度加快,讓身體適應(yīng)能力增強(qiáng),經(jīng)常進(jìn)行蝶泳的人出現(xiàn)感冒的幾率就會(huì)減少很多。
3、蝶泳還可以達(dá)到減肥作用,我們的身體在水里面的時(shí)候,阻力是非常大的,導(dǎo)熱性很好,大概蝶泳20分鐘就相當(dāng)于在地面上慢跑一個(gè)小時(shí),所以在水里面運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到的減肥效果會(huì)更加不錯(cuò)。
以上就是螞蟻莊園7月25日問(wèn)題以下哪種游泳姿勢(shì)又被稱為海豚泳的答案。