有些老人,即便是年紀(jì)大了,但是氣色卻很好,臉色紅潤精氣神也十分的不錯,那么以下哪個成語經(jīng)常用來形容老年人氣色好?下面小編帶來螞蟻莊園4月13日的問題答案。
螞蟻莊園4月13日問題:以下哪個成語經(jīng)常用來形容老年人氣色好?鶴發(fā)童顏還是明眸皓齒
正確答案:鶴發(fā)童顏
解析:鶴發(fā)童顏意思是仙鶴羽毛般雪白的頭發(fā),兒童般紅潤的面色,形容老年人氣色好。鶴發(fā)童顏常常用來形容上了年紀(jì)的老年人,頭發(fā)全部已經(jīng)銀白色了,但是面容很健康,精神面貌很好,看起來像是個兒童一般,特指老年人的精神狀態(tài)有活力。
明眸皓齒意思是明亮的眼睛,潔白的牙齒,形容女子容貌美麗,也指美麗的女子,也作“皓齒明眸”。
老年人怎樣保持好氣色
1、調(diào)整飲食
生活中有很多老年人會因營養(yǎng)不良而引發(fā)臉色發(fā)黃的情況。此時(shí)不必過于擔(dān)心,想要得到有效改善,就需要積極進(jìn)行飲食調(diào)整,比如在平時(shí)多吃一些維生素、蛋白質(zhì)豐富的食物,這樣可以增強(qiáng)機(jī)體的營養(yǎng),有注于保證營養(yǎng)攝入的均衡,可以避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良癥狀,使氣色慢慢得到改善,有效治愈病癥。
2、養(yǎng)成健康的生活方式
減少熬夜、睡眠充足、不吸煙,都是可以幫助身體產(chǎn)生少一些自由基的方式。
3、積極運(yùn)動
在現(xiàn)實(shí)生活中,有很多老年人會因消化不良而出現(xiàn)臉色發(fā)黃現(xiàn)象,影響機(jī)體健康。此時(shí)想要得到有效改善,老年人可以進(jìn)行機(jī)體鍛煉,比如在飯后進(jìn)行散步、打太極等有氧運(yùn)動,不僅能夠增強(qiáng)機(jī)體的消化能力,有助于改善胃腸不適,一定程度上還可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力,有助于身體的健康。
以上就是螞蟻莊園4月13日問題哪個成語經(jīng)常用來形容老年人氣色好的答案。