熬夜會降低人體免疫力 連續(xù)3晚睡眠不足免疫功能低一半
【熬夜會降低人體免疫力，連續(xù)3晚睡眠不足免疫功能低一半】免疫力是人體抵抗外界疾病侵襲的能力，生活中很多不當(dāng)行為會降低免疫力，比如熬夜。數(shù)據(jù)顯示，成年人連續(xù)三個晚上不能保證7-8小時(shí)睡眠，免疫系統(tǒng)功能就可能降低一半，一天少睡三個小時(shí)就足以降低重要免疫細(xì)胞的功能。你身邊經(jīng)常熬夜的人，身體有什么變化？
責(zé)任編輯：曾少林
- 相關(guān)閱讀:
-
原神夜闌圣遺物用什么好？夜闌圣遺物搭配與副詞條屬性選擇推薦2022-05-25《魔獸世界》嚎風(fēng)峽灣去往流程分享 魔獸世界嚎風(fēng)峽灣怎么去2022-05-25DNF110級版本裝備怎么搭配 DNF110級版本裝備搭配攻略技巧2022-05-25
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 海南省擬任干部人選公告
2025-08-22 20:23 - 秦國文任中共河南省委常委、省紀(jì)委書記
2025-08-22 17:34 - 畝產(chǎn)首次突破400公斤 我國早稻單產(chǎn)創(chuàng)歷史新高
2025-08-22 17:04 - 昆明市人民政府發(fā)布一批任免職通知
2025-08-22 16:55 - 智利：德雷克海峽地震可能引發(fā)低強(qiáng)度海嘯
2025-08-22 16:28 - 泰國刑事法院駁回對他信的起訴
2025-08-22 16:28 - 山東省政協(xié)原常委、經(jīng)濟(jì)委員會原副主任李瑋貪污、受賄
2025-08-22 16:23
- 海南省擬任干部人選公告
- 猜你喜歡:
-
曝小米16將于9月發(fā)布：系統(tǒng)更靈動 流暢2025-07-14夏至的古稱是什么？螞蟻莊園課堂今天答案最新6月21日2025-06-20“不以物喜，不以己悲”出自哪篇千古名作？螞蟻莊園課堂今天答案最新7月29日2025-07-28
-
評論(熬夜會降低人體免疫力 連續(xù)3晚睡眠不足免疫功能低一半)