換季式變丑是什么梗 換季式變丑是什么意思
春夏交替之時，大家都在說換季式變丑，就是一到換季皮膚就干的不行，臉上起皮，發(fā)紅，然后還覺得自己沒衣服穿了，穿什么都不好看。換季式變丑是什么梗？換季式變丑是什么意思？下面小編帶來介紹。
換季式變丑是什么梗
換季式變丑：五官沒有多大變化，體重也沒有太大浮動，但經(jīng)歷冬天到春天的換季后，皮膚各種爆痘干燥過敏，去年的衣服也開始扮丑，穿上就顯得特別別扭，鏡頭里的自己顯得很頹廢不自信，充滿了丑感，這種丑簡稱為換季丑。
換季式變丑是什么意思
換季的時候各種皮膚過敏，有的人還會長胖，所以就會覺得自己變丑了。
那么換季該如何保養(yǎng)皮膚呢?
1、溫和潔面。
洗臉非常關(guān)鍵，清潔不夠徹底或者清潔過度都很容易長痘長粉刺。正確洗臉的方法是用溫水洗臉，使毛孔充分的打開，再通過洗面奶和手法的按摩達(dá)到清潔的效果。這其中，洗面奶起到至關(guān)重要的作用，不適合自己皮膚的洗面奶容易造成清潔過度或者清潔不夠徹底。
選擇洗面奶，一定以溫和為主，比如麥根卷柏鎖水洗面奶，無刺激溫和親膚的同時有效清潔肌膚污漬。對皮膚無任何傷害。
2、補(bǔ)水
根據(jù)不同膚質(zhì)，過度出油和皮膚干燥的季節(jié)，所以補(bǔ)水是蠻重要的。要注意在洗完臉后30秒到2分鐘內(nèi)，使用保濕品或化妝水，這一時間內(nèi)它們才能將皮膚內(nèi)的含水量瞬間提高。
肌膚構(gòu)成的基礎(chǔ)是膠原蛋白，才使得皮膚充滿彈性，所以還要注意使用含有膠原蛋白的保養(yǎng)品。
3、防曬
防曬并非僅是夏天的“專利”，因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€是由長波uva、中波uvb和短波uvc構(gòu)成的，其中穿透力最強(qiáng)的uva更是不論陰晴早晚，一年四季存在于周圍。
它能穿透表皮襲擊真皮層，令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創(chuàng)，久而久之，使皮膚產(chǎn)生松弛、皺紋、曬斑等問題。所以外出時應(yīng)該使用防曬產(chǎn)品。
4、攝入均衡營養(yǎng)。
想要保持肌膚健康美麗，容顏煥發(fā)，最重要的一點(diǎn)是需要攝入均衡的營養(yǎng)。因?yàn)椴煌澄镏械臓I養(yǎng)成分對皮膚的代謝、分泌與生長有重要的影響。
例如優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)可以使肌膚細(xì)膩、潤滑，像魚蝦、肉皮、豬蹄、乳類、蛋類及豆類等等食物就含有豐富的蛋白質(zhì);而南瓜、黃豆、油菜、金針菜、玉米、紅薯等富含胡蘿卜素，動物肝臟、魚油、乳類等富含維生素A，適量食用這些食物可以潤滑皮膚，防止皮膚干燥、粗糙。
而且在攝入不同食物的同時要注意營養(yǎng)均衡，降低血液濃度，以保持身體健康與肌膚健美。
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