補充多糖和蛋白質可以改善體質 教你如何選購
我們可以通過體育鍛煉，并適當?shù)匮a充營養(yǎng)來改善體質。說到了補充營養(yǎng)，就不得不提到蛋白粉，它是非常好的營養(yǎng)補充物質。特別是對于體質虛弱的人，像糖尿病人、腸胃病人、術后病后、容易感冒的人，更應該選擇蛋白粉作為營養(yǎng)補充。（更多詳情點擊閩南網健康之路）
在購買蛋白粉時，首先要仔細查看質量認證標志，必須達到了國家標準，具有國家藥監(jiān)局頒發(fā)的藍帽子標志，這樣的蛋白粉產品才能稱得上是合格的產品。
衡量蛋白粉質量優(yōu)劣要看產品的3個地方：配方、原料、成分。含中藥免疫多糖的蛋白粉在原有大豆蛋白和乳清蛋白的基礎上，加入了藥食同源的材料中提煉的多糖成分，讓蛋白粉的效果更好；在原料方面，一定要認準非轉基因大豆；多次的食品非法添加丑聞讓普通老百姓都認識到了添加劑的危害。因此，在成分方面最好選擇無添加的產品。
溫馨提醒：補充多糖和蛋白質可以改善體質
現(xiàn)代醫(yī)學認為，服用免疫多糖和蛋白質，是提高免疫力直接、快效的辦法。因為每一個免疫細胞、免疫球蛋白和抗體，都是蛋白質組成的。蛋白質和多糖，在人體免疫系統(tǒng)中缺一不可，蛋白質是構造免疫系統(tǒng)、促使機體修復的“原料”，多糖是免疫調節(jié)劑，是決定免疫活性高低的關鍵物質。研究發(fā)現(xiàn)，中藥起作用，就是它含有中藥免疫多糖，補充到人體，給免疫細胞裝上靈敏的“監(jiān)控探頭”，大大激活了免疫系統(tǒng)的功能。糖尿病人、腸胃病人、術后病后、容易感冒的人都是免疫力低下的人群，更應該通過外界營養(yǎng)攝入來改善體質。
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