梳浴能美膚 梳子有哪些健康功效
不知你是否注意，平常我們梳頭用的梳子，也可以給我們帶來健康。中醫(yī)保健研究發(fā)現(xiàn)，好的梳子相當(dāng)于一塊刮痧板，不僅有整發(fā)功能，還有按摩養(yǎng)生、預(yù)防疾病的功效。
“梳”理健康，貴在堅(jiān)持，日久方能見成。我們一起看下，梳子有哪些具體功效，能給我們帶來什么樣的健康生活？
梳頭健康
方法為從額前正中開始，以均勻的力量向頭頂、枕部、頸項(xiàng)順序梳理，然后再梳劃左右側(cè)頭頂，并使梳齒與頭部表面垂直動(dòng)作，稍快為好，一般每次梳100下，使用的梳子以木制最好。
梳浴美膚
離開浴缸1-2分鐘后可開始梳洗身體，選擇具有按摩作用的長柄梳子，從遠(yuǎn)離心臟的部位開始。需要注意的是脂肪堆積的部位要重點(diǎn)梳理，不能用力梳的部位可用化妝棉擦拭。最后，再進(jìn)行一次水浴，以使毛孔清爽。梳浴每天進(jìn)行一次即可。
梳乳健美
梳乳時(shí)，若先熱敷或用藥液外洗效果更好。可用赤芍20克，夏枯草、蒲公項(xiàng)各30克，水煎外洗并做濕熱敷。然后托起乳房，手持木梳由乳房四周輕輕地向乳頭方向梳去，接著再從乳房底部向乳頭方向做圓周梳理，每天梳一次，每次5分鐘左右即可。
- 相關(guān)閱讀:
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 算法霸權(quán)！當(dāng)攜程的“調(diào)價(jià)助手”篡奪了酒店的定價(jià)權(quán)
2025-07-12 10:09 - 山西省臨汾市政協(xié)原黨組副書記、副主席陳玉士被開除黨
2025-07-11 17:54 - 廣西通報(bào)6起礦產(chǎn)資源違法違規(guī)典型案例 涉及非法采礦等
2025-07-11 17:29 - 檢察機(jī)關(guān)依法分別對(duì)梁志敏、杜平太、喻輝、張強(qiáng)提起公
2025-07-11 17:29 - 巴基斯坦俾路支省客車遭武裝分子攔停 9名乘客遇害
2025-07-11 17:29 - 男子連續(xù)工作超8小時(shí)休息3分鐘被開 法院：公司違法賠
2025-07-11 17:15 - 美國政府將限制非法移民享受學(xué)前教育福利
2025-07-11 17:15
- 算法霸權(quán)！當(dāng)攜程的“調(diào)價(jià)助手”篡奪了酒店的定價(jià)權(quán)
- 猜你喜歡:
-
前港姐吳文忻去年乳腺癌復(fù)發(fā) 現(xiàn)結(jié)束14年婚姻 2025-07-09整治不良風(fēng)氣！中國科協(xié)出新規(guī)2025-07-10
-
評(píng)論(梳浴能美膚 梳子有哪些健康功效)已有0條評(píng)論