測試你的心理健康嗎
生活中我們常常會遇到大大小小需要解決的問題，這些問題中甚至大部分是我們無法解決的，正因如此我們的心理總是承擔(dān)著無形的壓力，它摧毀我們的心理防線，使我們的心理“生病”，下面的測試，可以幫助您測量心理的健康狀態(tài)？
測試
請回答：“是”或“不是”
1.有些人或事是否很容易讓你不開心？
2.有人對不起你，你是否超過半年還耿耿于懷？
3.你是否一路上對那個在公共汽車上或地鐵里碰了你卻不道歉的人很氣憤？
4.你是否經(jīng)常不想跟人說話？
5.你在做重要的工作，是否覺得旁人的說話打擾你，讓你很煩？
6.你是否長時間地分析自己的心理感受和某一行為？
7.你是否經(jīng)常覺得別人看不起你？
8.你是否常常情緒不好？
9.你與別人爭論時，是否常常無法控制自己的嗓門，導(dǎo)致聲音太響或太輕？
10.你是否習(xí)慣于自言自語？
11.別人不理解你，你是否會發(fā)火？
12.是不是看喜劇片、聽笑話也開心不起來？
13.是不是常覺得有人作弄你？
客觀的回答上述問題，如果答案多為“不是”，那么恭喜您，目前您具有健康的心理，假設(shè)答案多為“是”那么，要提醒您要格外小心了，您的心理可能已經(jīng)出現(xiàn)問題，影響到心理健康。若通過上述問題，您已經(jīng)發(fā)現(xiàn)問題所在，應(yīng)及時改善。
- 相關(guān)閱讀:
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 奧地利政府計劃收緊槍支管控
2025-06-15 16:59 - 美國明尼蘇達州兩名州議員遭槍擊
2025-06-15 16:59 - 以色列空襲也門胡塞武裝領(lǐng)導(dǎo)人住所
2025-06-15 16:59 - 以色列說伊朗導(dǎo)彈襲擊致6死180傷
2025-06-15 16:59 - 以色列首襲伊朗能源設(shè)施 美伊談判陷入停滯
2025-06-15 16:59 - 山西省臨汾市人大常委會原副主任柴高潮被開除黨籍
2025-06-13 16:44 - 山西焦煤集團有限責(zé)任公司原黨委副書記楊根貴被開除黨
2025-06-13 16:44
- 奧地利政府計劃收緊槍支管控
- 猜你喜歡:
-
鐵拳出擊！26省區(qū)市同步銷毀侵權(quán)假冒偽劣商品2025-06-10Steam游戲平臺5月十大顯卡公布 RTX 3060奪榜首2025-06-08上周全臺灣發(fā)生詐騙案超3700件 財產(chǎn)損失逾20億新臺幣2025-06-10
-
評論(測試你的心理健康嗎)已有0條評論