由于女教師普遍工作繁重,生活壓力也較大,是乳腺疾病的高發(fā)群體。醫(yī)學(xué)專家表示,通過健康的生活方式、定期檢查,可以有效防控乳腺疾病。
9月8日,陜西省戶縣舉辦了一場(chǎng)健康教育知識(shí)講座,西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院教授王健生向女教師講授了乳腺疾病的病因、檢查方法及預(yù)防措施。王健生說,由于女教師既要完成繁重的備課授課等日常工作,又要照顧家庭起居,大多數(shù)人都缺少運(yùn)動(dòng)和健康的生活方式,是乳腺疾病的高發(fā)群體。
王健生說,中國(guó)女性的乳腺癌高發(fā)期為45至50歲以及70歲以上兩個(gè)年齡段,42周歲以上的女性應(yīng)該每?jī)赡赀M(jìn)行一次乳腺常規(guī)檢查。其中,輕度的乳腺增生通過調(diào)整心態(tài)和生活習(xí)慣可以自愈。而適量運(yùn)動(dòng)、合理飲食、不抽煙少喝酒及健康的心態(tài),是預(yù)防乳腺疾病發(fā)生的有效辦法。