酷暑炎炎，你是否被曬傷呢？也許你的皮膚只是輕微的紅腫，但這也是曬傷的表現(xiàn)。有的MM曬傷的的嚴重出現(xiàn)水泡脫皮現(xiàn)象，那么你就要小心了，你的曬傷可能已經(jīng)很嚴重了?？纯聪旅?種曬傷等級，你屬于哪一類，分類治療。

Ⅰ級曬傷：發(fā)紅發(fā)熱
傷害指數(shù)：★★★

癥狀描述：

　　當你感覺皮膚被曬得紅通通的，而且摸起來明顯發(fā)熱還未到有痛感的時候。這屬于輕微曬傷，很容易被大家所忽視，就像是當你口渴時，實際上身體已經(jīng)輕度缺水了，不能不重視。

修復(fù)方法：

　　此時只要先用冰水清潔過曬傷部位后，在用冰鎮(zhèn)過的曬后面膜敷在發(fā)燙處15-20分鐘就可以。如果發(fā)紅的部位面積比較大，可以用化妝棉或者紗布浸透冰水后裹住發(fā)紅發(fā)燙部位直到徹底鎮(zhèn)靜肌膚。

　　面部的發(fā)紅部位要特別小心，除了用曬后面膜冰鎮(zhèn)以外，先停用精華等護膚品，只在清潔后用溫和的化妝水或是潤膚露進行保濕即可。

Ⅱ級曬傷：干燥發(fā)燙
傷害指數(shù)：★★★★

癥狀描述：

　　肌膚開始失去光澤，緊繃干燥，出現(xiàn)發(fā)燙發(fā)癢的感覺。

修復(fù)方法：

　　最直接有效的方法就是冰敷?？梢杂眉啿蓟蛘呙斫副?，在冰箱冷凍室置放5分鐘，之后裹住曬傷部位。鎮(zhèn)靜皮膚后，把蘆薈修復(fù)啫喱均勻的涂抹在肌膚上，要完全蓋住曬傷部位。

　　然后再做一個保濕面膜，因為這樣能夠使被刺激的皮膚鎮(zhèn)定下來。隨后兩天，可以開始使用美白面膜和一些修護類的精華，這些護膚品能夠有利于皮膚的恢復(fù)，擊退麥拉寧色素。

Ⅲ級曬傷：疼痛紅腫
傷害指數(shù)：★★★★★

癥狀描述：

　　當你的肌膚已經(jīng)在發(fā)癢發(fā)燙之余感覺到灼熱、疼痛了，甚至于肉眼可見明顯的紅腫，這時候肌膚已經(jīng)處于曬傷了。

修復(fù)方法：

　　在第一時間使用冰敷等方法幫助肌膚降溫，紅腫之后的肌膚非常容易干燥，所以要及時補水保濕。建議將高保濕度的面膜剪成合適的大小貼到紅腫部位，并取比平時多3-4倍的保濕潤膚霜涂抹于面部或身體，慢慢按摩幾分鐘，再將沒有吸收掉的霜體用毛巾輕輕拭去。

　　在皮膚的紅腫疼痛緩解后，先溫和清潔，再涂上曬后修護霜。而美白的功課先不要著急做，一定要讓肌膚完全鎮(zhèn)靜下來，不再疼痛紅腫之后再加入美白成分的產(chǎn)品進行修復(fù)。

Ⅳ級曬傷：蛻皮起水泡
傷害指數(shù)：★★★★★★

癥狀描述：

　　皮膚起水泡，蛻皮，嚴重的還會導(dǎo)致紅斑、水腫，甚至水皰等過敏癥狀。

修復(fù)方法：

　　這時使用護膚品或者化妝品都可能造成對肌膚的進一步傷害，還要避免摩擦皮膚，否則會使水泡破裂。建議直接去找醫(yī)生進行護理，經(jīng)由醫(yī)生診斷后，再涂上消炎藥膏。

　　如果出游在外不具備醫(yī)療條件，則用松軟的消毒棉棒沾上冰水輕輕的拍打肌膚，盡量不要弄破水泡，而使水泡通過身體自行吸收化解。水泡破裂或吸收之后，要用消毒棉棒沾上消炎藥膏或蘆薈膠涂抹在曬傷處，在痊愈之前避免使用護膚品。