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同樣智商為什么成績(jī)差別大 2014中考拼綜合實(shí)力

來(lái)源:北京考試報(bào) 2013-12-23 10:40 http://www.ghqlgyb.cn/

  十一長(zhǎng)假已經(jīng)結(jié)束,新初三生也度過(guò)了最初的適應(yīng)期,逐步開(kāi)始習(xí)慣初三的學(xué)習(xí)和生活。有些學(xué)生不免提前想到明年的中考。如何準(zhǔn)備中考?筆者認(rèn)為,中考是綜合實(shí)力的比拼,它要考驗(yàn)考生的智力、體力和心理調(diào)節(jié)能力等。因此,建議考生要全面提高自身素質(zhì),而不能“一心只讀圣賢書(shū)”。

  中考的主要內(nèi)容是文化課考試,因此,在很大程度上要檢驗(yàn)考生的智力水平。這個(gè)智力水平不能同智商劃等號(hào)。我相信,如果統(tǒng)一測(cè)量一下全市中考生的智商,超?;虻拖碌亩际菢O少數(shù),絕大多數(shù)人的智商都在正常水平。那么,同樣智商的考生,為什么成績(jī)卻大有差別?道理并不復(fù)雜,中考是通過(guò)知識(shí)和能力來(lái)考查考生的。不同考生的知識(shí)基礎(chǔ)、努力程度、學(xué)習(xí)效率等不一樣,成績(jī)自然也就有差異。明了這個(gè)道理,考生們就不必為成績(jī)不如別人而怨天尤人,或者以為自己腦子不好使。距離中考還有9個(gè)月,只要大家勤奮學(xué)習(xí),配合科學(xué)的方法,提高成績(jī)是可以實(shí)現(xiàn)的愿望。

  中考還對(duì)考生的體力提出了要求。一方面,中考體育考試要求考生的身體素質(zhì)必須達(dá)到一定要求,才能獲得相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。中考的每一分都很寶貴,體育考試的分?jǐn)?shù)也是考生必須重視的。另一方面,初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)壓力都比初一、初二增加許多,要想適應(yīng)這種強(qiáng)度的學(xué)習(xí),考生必須有一個(gè)好身體。結(jié)合這兩方面來(lái)看,考生有必要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)??茖W(xué)研究表明,適度的鍛煉還可以緩解疲勞和釋放壓力。

  考生的心理調(diào)節(jié)能力也是決定中考成敗的重要因素之一。放在后面來(lái)說(shuō),不是因?yàn)樗恢匾?,而是因?yàn)樗匾恕S行┛忌綍r(shí)成績(jī)很好,但一到大考就暈場(chǎng),有水平也發(fā)揮不出來(lái)。究其原因,大多是心理出了問(wèn)題。中考生正處在人生的花季,心理比較敏感,中考又是他們面臨的一次重大考驗(yàn),難免會(huì)產(chǎn)生壓力。壓力是正常的,關(guān)鍵是如何去面對(duì)它。如果遇到一些挫折就抱怨或懷疑自己,陷入負(fù)面的情緒中,就會(huì)影響學(xué)習(xí)。如果在考場(chǎng)上遇到不會(huì)做的題就驚慌失措,后面會(huì)做的題也可能做錯(cuò)??忌綍r(shí)就要注意調(diào)節(jié)心理,遇到問(wèn)題可以多和父母、老師、朋友交流,共同尋找解決辦法??忌€可以了解一些調(diào)節(jié)心理的小竅門(mén),比如深呼吸法等。良好的心理,可以為考生保駕護(hù)航,讓他們學(xué)得更輕松,考得更順利。

  最大的恐懼是來(lái)自未知的恐懼。既然我們已經(jīng)知道中考對(duì)考生的各種要求,那么就從現(xiàn)在起一項(xiàng)項(xiàng)去努力,逐個(gè)擊破吧!奮斗過(guò)的青春無(wú)悔。相信廣大考生會(huì)通過(guò)自己的努力,笑著走出中考考場(chǎng),實(shí)現(xiàn)自己美好的夢(mèng)想。

責(zé)任編輯:hdwmn_lw
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